Driftwise 時差ボケ対策プラン

Driftwiseは、頻繁に旅をする方が到着時にはすでに現地のリズムに近づいているよう手助けするアプリです。概日リズムの科学にもとづき、光・睡眠・メラトニン・カフェインのタイミングを日ごとに組み立て、体内時計を目的地へゆるやかに合わせていく、一つの連続したプランをつくります。 旅のすべてを、あらゆる移動手段で 多くの時差ぼけ向けツールは飛行機しか考えていません。Driftwiseは、飛行機・電車・バス・車・フェリーを一つの連続した旅としてまとめて計画し、移動中の過ごし方まではっきり示します。往復も二つではなく一つのプランで、複数の都市をめぐる旅では、実際に長く過ごす場所に合わせて調整します。実際の旅程は空港で終わりません。プランも同じです。 「いま」と「次」を、どこでも一目で 時間順のタイムラインが、いま何をすべきか、次に何が来るかを、準備・移動中・到着・調整という段階でわかりやすく示します。同じ案内がウィジェットでロック画面とホーム画面に、旅の間はライブアクティビティに、そしてSiriにも届くので、次の一手はいつも一目で確認できます。 あなたの睡眠から学ぶプラン 朝の静かなチェックインが、実際にどれくらい眠れたかを一つだけたずね、その答えに合わせてプランをそっと調整し直します。Appleのヘルスケアを読み取り専用・任意で連携すれば、ふだんの睡眠時間帯をより正確に反映できます。プランがあなたに合わせます。 やさしい言葉で、その科学を 内蔵のLearnライブラリが、各アドバイスの背景にある概日リズムの考え方、光のタイミング、体内時計、メラトニン、カフェインを解説します。何を伝え、何を伝えないかも正直に記しています。 設計からプライバシー重視 アカウント不要。トラッキングなし。第三者の解析なし。旅程とプランはお使いの端末に保存され、同期はあなた自身のプライベートなiCloudのみを通じて行われ、当社のサーバーには送られません。ネットワークに接続するのは、あなたがフライトを検索したときだけで、その場合も送るのは便名と日付のみ、あなた個人の情報は送りません。 プランは、あなたのもの Driftwiseは旅ごとに借りるものではなく、あなたのものとして設計されています。一度購入すれば、旅の回数にかかわらずすべての機能を使い続けられます。よく飛ぶ方のためのプレミアムなツールです。 Driftwiseは、概日リズムの科学にもとづく一般的なウェルネスおよび旅行計画の情報を提供します。医療機器ではなく、診断・治療・医学的助言を行うものではありません。睡眠・光の浴び方、メラトニンを含むサプリメントの使用を変更する前に、医師など資格のある専門家にご相談ください。効果には個人差があります。 Driftwise Premium は任意の年額自動更新サブスクリプションです。買い切りの永久購入もご利用いただけます。サブスクリプションは、期間終了の24時間前までに解約しない限り自動的に更新されます。解約・管理は Apple アカウントの設定からいつでも行えます。 利用規約: https://driftwise.io/ja/terms プライバシーポリシー: https://driftwise.io/ja/privacy

このアップデート前に保存した旅程がある場合、修正後の光とメラトニンの時間で計画を作り直すことをご提案します。旅程の上部に案内が表示されます。 睡眠時間が8時間でない場合も、機内で眠るか起きているかの助言が正しくなりました。 2台目の端末でDriftwiseを使っても、睡眠プロフィールが初期値に置き換わらなくなりました。 旅程リマインダーをオフにすると、スヌーズ中のリマインダーも消えるようになりました。 そのほか、細かな修正を行いました。