Delta: 筋トレ記録 ワークアウト

Deltaは、漸進的過負荷を実際に実践できるシステムに変えます。セットの記録を数秒で完了し、前回のセッションの記録を更新し、トレーニングを重ねるごとに筋力が向上していくのを実感してください。 多くのトレーニーが停滞してしまうのは、感覚だけでトレーニングを行っているからです。Deltaはすべてのセットを記憶し、前回挙げた重量を正確に表示します。さらに、AIパーソナルトレーナーが次に何をすべきかを教えてくれるため、ジムでのすべてのセッションがあなたの成長につながります。 スマートワークアウトロガー • 2回のタップでセットを記録 — 前回の値が自動入力され、休憩タイマーも自動的に開始 • プレート計算機、ウォームアップセット、RPE、セットタイプを内蔵 • 自己記録の自動検出、達成した瞬間に通知 • 完全オフライン対応 — オンラインに戻るとすべてが同期されます AIパーソナルトレーナー — DELTA PREMIUM • Evolve：写真を撮影し、目標の体型を選択 — AIが体の変化に合わせて適応する、週ごとの変身プログラムを作成 • AI Coach：実際のワークアウトデータに基づいたトレーニングガイダンス • AI Routine Creator：目標を説明するだけで、完全なルーティンを取得 • Form Check：リフトを録画し、テクニックに関するAIのフィードバックを受け取る • Readiness Check-In：その日にどれほどハードにトレーニングすべきかがわかる • Plateau Breaker：リフトの伸びが止まった際の的を絞った改善策 • 日々のインサイト、週次チェックイン、月次進捗レポート 進捗を追跡 • すべてのエクササイズにおける筋力、トレーニング量、PR（自己ベスト）の推移 • 筋肉ヒートマップで、トレーニングした部位とスキップした部位を可視化 • 身体測定値、進捗写真、ビフォーアフター比較 • Forge ランクシステム：セットを1つ完了するごとに、次のランクアップに向けたXPを獲得 ルーティンとプログラム • 独自のルーティンを作成するか、既成のトレーニングプログラムから始める • ウィークリープランナーがトレーニングを自動でスケジュール • 1,593種類以上のエクササイズライブラリ。すべての動作に動画ガイド付き • 独自のエクササイズを作成 APPLE WATCH • フル機能のWatchアプリ：セットの記録、休憩タイマーの起動、プレート計算機の確認 • リアルタイム心拍数 — Watch本体またはBluetooth胸ストラップから • ワンタップでアクセスできるウォッチフェイスのコンプリケーション iOS向けに設計 • ロック画面やワークアウト中のダイナミックアイランドで「Live Activity」を表示 • ホーム画面のウィジェットと美しいシェアカード • Apple Healthとの連携 • 35以上の言語に対応 DELTA PREMIUM Delta Premiumでは、AIコーチングスイートや高度な分析機能を含むすべての機能をご利用いただけます。サブスクリプションは月単位または年単位で更新され、年間プランには3日間の無料トライアルが付いています。お支払いはApple IDを通じて行われ、期間終了の少なくとも24時間前までにキャンセルしない限り自動的に更新されます。App Storeの設定からいつでも管理またはキャンセルが可能です。 利用規約：https://celerise.app/terms プライバシーポリシー：https://celerise.app/privacy 次のセッションこそが重要です。Deltaで始めましょう。

作り直したスタート。 新しいオンボーディング。Delta は 1 回のセッションを書く前に、あなたの目標、レベル、体を読み取ります。35 言語に対応しました。 Evolve の目標ボディ。目指す体型を 6 つのプリセットから選ぶか、自分の写真を使えます。 トランスフォーメーション共有カード。0 週目と 16 週目を並べて表示。 起動がより速く、ウィジェットがより滑らかに。 低速回線で画像が固まらなくなり、種目名が整理され、新規アカウントに仮の目標が入らなくなりました。