- 対応
- iOS
どんなアプリ？
日光を、あなただけのわかりやすいデータに変えるアプリです。肌が実際にビタミンDを作れるのはいつなのかを計算し、太陽から必要な分をしっかり受け取り、肌を守るために覆うべき瞬間も教えてくれます。 多くのアプリは一般的なUV指数を表示するだけです。それだけではビタミンDの判断には足りません。本アプリは天文計算とリアルタイムの大気データを使い、あなたがいるまさにその場所のUVB量を推定します。 その場所の本当のUVBを推定 ・太陽高度：現在地のGPSをもとに、いまの太陽の高さをリアルタイムで計算します。 ・オゾン：現在のオゾン量に合わせて補正します。 ・大気の澄み具合：エアロゾルの影響を加味し、実際に使える日ざしをより正確に読み取ります。
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ビタミンD 日光と紫外線トラッカーは、今日あなたの肌がビタミンDを作れる時間帯、日焼けせずに外にいられる時間、1日の目標まであとどれくらいかを表示します。 アプリはApple天気のリアルタイムUV指数に、現在地の太陽の高さ、肌タイプ、年齢、服装、日焼け止めを組み合わせて計算します。 - サンウィンドウ:今日ビタミンDに最適な時間帯。 - 日焼けタイマーとSPF:あなたの肌と日焼け止めで日なたにいられる時間。アプリを閉じていても日焼けアラートが届きます。 - ライブセッション:開始をタップすると、ビタミンDが増えていく様子をロック画面のライブアクティビティで確認できます。 今日のサンプラン - 肌、目標、UV予報をもとにした1日のプラン。 Apple Intelligence(iOS 27) - ラベルスキャン:サプリのラベルを撮影すると、アプリがビタミンDの量を読み取ります。保存前にあなたが確認します。スキャンはデバイス上で行われ、Apple Intelligence対応のiPhoneで使えます。 Apple Watch、ウィジェット、コントロール - Apple Watch:iPhoneなしでセッションを開始し、進み具合を確認。 - ウィジェット:ホーム画面とロック画面にビタミンD、UV、サンウィンドウ。今日のUVカーブを表示する大きなウィジェットも。 - コントロール:コントロールセンター、ロック画面、アクションボタンからセッション開始やサプリの記録。 - Siriとショートカット:声でセッションの開始・停止やサプリの記録。 日光とサプリ - 日なたにいた時間と並べてサプリを記録し、1日のビタミンDをまとめて確認。 - ヘルスケア:ビタミンDと各セッションの紫外線量を保存し、Apple Watchの日光下の時間を読み込みます。 目標とアクセシビリティ - 目標:日光に求めることを選ぶと、アプリがそれに合わせてプランを作ります。 - 場所:現在地を使うか都市を選択。どの緯度でも使えます。 - アクセシビリティ:VoiceOver、音声コントロール、さらに大きな文字、ダークモード、視差効果を減らす。 プライバシー - ヘルスケアデータはデバイスに保存されます。アカウント不要、広告なし。 Privacy Policy: https://experts-draw-9pm.craft.me/jhKYqLYOOaA3vi Terms of Use: https://experts-draw-9pm.craft.me/i3cxOdfwgo2BQ7
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.5.2
- 最終更新
- 2026/09/24
- リリース
- 2026/02/27
- サイズ
- 17.8 MB
- 必要環境
- iOS 18.6 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、NL、英語、フランス語 ほか8言語
最新バージョンの更新内容
• 日本語を含む11の言語に新たに対応 • コントロールセンター、ロック画面、アクションボタン用のコントロール • アプリアイコンの長押しでクイックアクション • 今日のUVカーブを表示する大きなウィジェットと、ウィジェット内で使えるボタン • アプリを閉じていても日焼けアラートが届きます • ビタミンDの記録をSpotlightとショートカットで検索 • 各セッションの紫外線量をヘルスケアに保存
