Cue：依存防止・時間ロック・画面管理

たった 5 分間だけショート動画を見るつもりが、気づけば 2 時間が過ぎ去ってしまったことはありませんか？ コンテンツフィードの推奨アルゴリズムによって無意識にスクロールし続け、時間の経過を見失います。スマホを置いた後に残るのは虚しさと後悔だけです。 Cue は iPhone 専用のダイナミックアイランドリアルタイム依存防止ツールです。閲覧中の画面使用時間を視覚的に表示し、経過時間を常に意識させ、やめたいと思った瞬間にアプリを即時ロックできます。 Cue を選ぶ理由 一般的なスクリーンタイム管理アプリは強制的なロックや厳しい制限を設け、強い意志に頼らせる仕組みです。この方法は反発心を引き起こし、結果的にスクロール時間が長くなる逆効果を生みます。 本アプリは穏やかで段階的な自制アプローチを採用しています。ダイナミックアイランドのリアルタイムタイマーが使用時間を常時記録し、時間別・日別・週別の分析データと合わせて無駄なスクロール時間を可視化します。過剰なスマホ使用が心身に与える負担を自然に自覚でき、強制的な制限なく自発的に使用時間を減らせます。 主な機能 1. ダイナミックアイランドリアルタイム計測（独自機能） ショートカットの自動化機能でアプリの起動・終了を検知。ダイナミックアイランドに現在のアプリ使用時間を常時表示し、無意識なスクロールから離れるきっかけを与えます。 2. ワンタップロック＋システムレベルの 1 日時間制限 ダイナミックアイランド内に即時ロックボタンを搭載。依存に気づいた瞬間にスクロールを遮断できます。 各アプリに 1 日の使用上限を設定可能。iOS 標準のスクリーンタイム機能と連携し、上限に達すると自動でアプリをロックし、「あと 1 分だけ」のループを断ち切ります。 3. 検索起動機能で無目的な起動を防止 対象キーワードを入力してから各プラットフォームに遷移する仕組みです。何となく推奨フィードを開いて延々スクロールする状況を防ぎ、アプリ利用に明確な目的を持たせます。 4. ホーム・ロック画面ウィジェットによるクイックアクセス ホーム画面とロック画面両方に対応したウィジェットから頻出アプリをすぐ起動でき、時間管理の利便性と操作性を両立します。 5. 多層階層トレンドデータ分析ダッシュボード 単調な概要の時間数だけではなく、時間帯・1 日・1 週間の 3 軸で詳細なトレンド分析を提供します。自動生成された折れ線グラフから、使用ピーク時間・日ごとの時間変動・週単位の利用傾向を一目で把握できます。 こんな方におすすめ ショート動画や SNS に夢中になり、自発的にスマホを置くのが難しい方 娯楽アプリを削除せず、無駄な画面時間を減らしたい方 ダイナミックアイランドでリアルタイムにアプリ使用時間を確認し、常に自制したい方 1 日の使用制限やアプリロック機能でスマホ習慣を管理したい方 スマホ依存を克服し、意識的で自制心のあるデジタルライフを送りたい方 プライバシー・セキュリティに関するご案内 Cue は外部アプリのアカウントパスワード、プライベートメッセージ、閲覧履歴、フィードコンテンツ、検索記録、その他個人のプライバシー情報に一切アクセスしません。 画面時間の記録、1 日使用制限、アプリロックといった全機能は iOS 標準のスクリーンタイムシステム上で動作します。必要な権限はすべて手動で許可する必要があり、取得したデータは端末内のみに保存され、第三者サーバーにアップロードされることはありません。 エンドユーザーライセンス契約：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー：https://economic-oval-cfc.notion.site/373369e95c9780ccbccae45dae46c262?pvs=74

Cue をご利用いただき誠にありがとうございます。最新アップデートに多くの好評をいただき、新バージョンが皆様の期待に応えられて嬉しく存じます。 ユーザーのご意見をもとに、ショートカット設定チュートリアルを最適化し、操作手順をより分かりやすく改善しました。 今後もご提案があればお気軽にご連絡ください。ご支援ありがとうございます。