Clarymind|スマホ依存対策・スクリーンタイム制限
Clarymind
App Store 評価: ★ 4.6 (420件)
- 対応
- iOS
どんなアプリ?
Clarymindユーザーの95%が1日2時間を節約! それは年間730時間、そして一生で1,520日にもなります。 研究によると、人々は1日5時間以上スマホを使用しています。Clarymindはその時間を40%削減するお手伝いをします。 「Clarymindのおかげで、1週間に16時間の無駄なスクロールをやめられました。」 - Googleのソフトウェアエンジニア 「本当に効果がある。人生が変わった。」 - スタートアップCEO ◉ メリット 89%のユーザーが集中力を高め、1日の生産性を向上 96%が毎日1時間以上、趣味や学習、家族との時間を増やせた 75%が無意識のスクロールによる社会的不安、比較、罪悪感を軽減 Clarymindユーザーは次の問題にも役立てています:
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Clarymindユーザーの95%が1日2時間を節約! それは年間730時間、そして一生で1,520日にもなります。 研究によると、人々は1日5時間以上スマホを使用しています。Clarymindはその時間を40%削減するお手伝いをします。 「Clarymindのおかげで、1週間に16時間の無駄なスクロールをやめられました。」 - Googleのソフトウェアエンジニア 「本当に効果がある。人生が変わった。」 - スタートアップCEO ◉ メリット 89%のユーザーが集中力を高め、1日の生産性を向上 96%が毎日1時間以上、趣味や学習、家族との時間を増やせた 75%が無意識のスクロールによる社会的不安、比較、罪悪感を軽減 Clarymindユーザーは次の問題にも役立てています: ADHD 先延ばし うつ 不安 人間関係 健康的で意識的な習慣を身に付け、デジタルデバイスとのバランスの取れた関係を築きましょう。 ◉ Clarymindの使い方 シンプルです。アプリを開こうとしたとき、10秒間の一時停止をして、「今、本当にこれが必要かな?」と考えます。 Clarymindには、あなたを思いやるAIも搭載されています。スマホ依存を克服するために、罪悪感や自己批判は最良の方法ではないことを私たちは知っています。このAIはあなたにマインドフルネスを促し、かわいらしい存在です。 ソーシャルメディアは、不安やうつなどのメンタルヘルス問題と関連しています。Clarymindは、ソーシャルメディアによるドーパミン追求ではなく、真の喜びを見つけるお手伝いをしたいと考えています。 だからこそ、私たちはユーザーインターフェースをシンプルにしました。Opalやone sec、ScreenZenなどのアプリを試して、設定が難しく感じたことがあるかもしれませんが、Clarymindは違います。 Clarymindは、フォーチュン500企業やユニコーン企業のトップチームでも使用されています。彼らの仲間入りをしてみませんか? 「Clarymindのおかげで、夜遅くの無駄なスクロールが減り、よく眠れるようになりました。」 - Eric 「スクロールをやめてから、周りの素晴らしい世界に気づけるようになりました。」 - Weichun Chen スマホを見る時間を減らして、もっと多くの体験をClarymindで。 ◉ Clarymind:スマホ利用をケアするアプリ Clarymindはあなたのセルフケアツールボックス。もっと多くの時間と、より良いメンタルヘルスを手に入れましょう。私たちは、誰もがより幸せで穏やかな心を持つべきだと信じています。 特徴: ● スクリーンタイム管理 TikTok、Instagram、Snapchat、X / Twitter、Threads、Reddit、Facebook、YouTube、Netflix、Tinder、Hinge、Bumbleなどのアプリをブロック / ロックできます。 ● パーソナライズされたガイド付き瞑想 AIが作成するユニークなスクリプトと音声ガイドによるマインドフルネスセッション。もちろん、洗練された瞑想タイマーも搭載。 ● 呼吸法 不安を和らげたり、エネルギーを高めたり、集中力を取り戻す呼吸テクニック。 ● 睡眠ミュージック & ホワイトノイズ 快適な睡眠を助ける音楽やサウンドのバリエーション。 ● アファメーション 元気づけるメッセージを読んで、練習し、内面化しましょう。 Clarymindの最新情報やコンテンツ、製品リリースについては、Instagram、TikTok、Xで@clarymindをフォローしてください。 Discord: https://discord.gg/H6McMYzJJJ -- Clarymindに関するご質問や使用中に困ったことがあれば、いつでもお知らせください。[email protected] までご連絡ください。 購入時にiTunesアカウントに登録されたクレジットカードに支払いが請求されます。 サブスクリプションは自動的に更新されますが、現在のサブスクリプション期間が終了する24時間前までに自動更新をオフにしない限り、継続されます。 プライバシーポリシー: https://www.clarymind.com/privacy-policy 利用規約: https://www.clarymind.com/terms-of-service
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store(日本)の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
- ヘルスケア/フィットネス・セールス 最高28位 (8/13)
| 日付 | ヘルスケア/フィットネス・セールス |
|---|---|
| 8/28 | 38位 |
| 8/27 | 50位 |
| 8/26 | 39位 |
| 8/25 | 54位 |
| 8/24 | 55位 |
| 8/23 | 31位 |
| 8/22 | 44位 |
| 8/21 | 53位 |
| 8/20 | 37位 |
| 8/19 | 51位 |
| 8/18 | 52位 |
| 8/17 | 30位 |
| 8/16 | 35位 |
| 8/15 | 32位 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです(公式フィードから自動取得・最新順)。
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★★★★★ 課金しないと先に進めない
登録してから、課金推奨画面から抜け出せない。 どこにも✕がないし、「結構です」や「スキップ」「まずは無料でお試し」などがない アプリを一旦終了するとまた設定が初めからになる。
0ユーザー0 ・ 2026年9月2日 ・ v3.1.10
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★★★★★ 少しずつ改善できてます
1日10時間スマホ使っている自分に嫌気がさし、主に漫画アプリとChromeをこちらで制限するようにしました。ちょっと調べたい時にすぐChrome開けないのは不便ですが、代わりにPCを開くようにしたら、「調べごとが終わった後にだらだら他のサイトを見てしまう」ということがなくなりました。 アンロックするときにアンロックしたい理由を入力しますが、これはどこかでまとめて見られるのでしょうか?どんな理由で自分がアンロックし...
陽楓 ・ 2026年8月27日 ・ v3.1.8
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★★★★★ スマホ依存改善に良い
まだ課金して2日程度ですがお気に入りのアプリです。 普段なんとなくSNSを見すぎてしまいますが、開こうとすると理由を聞かれたり、瞑想に誘導してくれたりするため見過ぎを防げています。 作業するときにホワイトノイズやヒーリングミュージックなどを流すのが心地いいです。 寝る前にSNSを見て夜更かししてしまうことがありますが、その代わりに瞑想をすることで気持ちよく眠れました!
ゆう04519 ・ 2026年7月17日 ・ v3.1.2
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★★★★★ スマホ依存に優しく呼びかけてくれる
無駄な時間をすごすことが少なくなった
Atsushi_vl ・ 2026年7月8日 ・ v3.1.1
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★★★★★ 支払い
なんか知らんけどPayPay使えなかった。買う気満々だったのに残念
一生金欠子 ・ 2026年7月6日 ・ v3.1.0
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★★★★★ 効果あり
なんとなくSNSを開いてショート動画を見るのを止められる。穏やかでエネルギッシュな日々が手に入る
Taq3Gabu ・ 2026年6月29日 ・ v3.0.2
レビューの続きは App Store で読めます。
情報
- バージョン
- 3.1.8
- 最終更新
- 2026/08/17
- リリース
- 2023/12/06
- サイズ
- 429.5 MB
- 必要環境
- iOS 17.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 販売元
- Seamint Co., Ltd.
- 対応言語
- 日本語、AR、英語、フランス語 ほか3言語
最新バージョンの更新内容
スマホ依存やソーシャルメディアの不安、ADHDでお困りですか? 1日5時間もスマホを見ている人が多いですよね(かなり多いです!)。研究によると、ソーシャルメディアは不安と関連しています。 今回のバージョンでは、AIコンパニオンを導入しました。これで、無駄なスクロールをやめて、気が散る要素を排除し、アプリの使い方を意識する手助けができます。また、いくつかのバグも修正しました。 Clarymindは、不安、先延ばし、睡眠、メンタルヘルスのためのセルフケアパートナーです。アプリロッカーを使ったスクリーンタイム管理、睡眠ミュージック、ガイド付き瞑想、呼吸法などを通じて、より幸せで穏やかな自分を見つけてください。 Clarymindの最新情報やコンテンツ、製品リリースについては、Instagram、TikTok、Twitterで@clarymindをフォローしてください。Discordでもお待ちしています:https://discord.gg/H6McMYzJJJ