Breena: 呼吸と静けさ
Lukayn LTD
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
息を吸って。ざわめきが静まっていく。Breenaは、ひと呼吸ずつ立ち止まるための静かな場所です。 追いかけるノルマも、恐れるサブスクもありません。ただ、あなたのための穏やかで美しい空間があるだけです。 • 効く呼吸法 あなたに必要な9つの科学的メソッド: – 落ち着くためのボックス呼吸と4-7-8 – 緊張をすばやく手放す循環的なため息（生理的なため息） – 安定した集中のためのコヒーレント呼吸 – ナディショーダナ／アヌロマ・ヴィロマ（片鼻呼吸） – ブテイコ、ロングブレス、エネルギーを高める呼吸 落ち着き、集中、睡眠、活力、不安のやわらぎのために。 • 自分だけの環境音をつくる 雨、風、炎、雷、波、森、鳥、カフェの音を、ホワイト・ピンク・ブラウンノイズと重ねましょう。あなただけの音に溶け合わせ、お気に入りの組み合わせを保存。ゆっくりフェードアウトするスリープタイマーで眠りにつけます。
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息を吸って。ざわめきが静まっていく。Breenaは、ひと呼吸ずつ立ち止まるための静かな場所です。 追いかけるノルマも、恐れるサブスクもありません。ただ、あなたのための穏やかで美しい空間があるだけです。 • 効く呼吸法 あなたに必要な9つの科学的メソッド: – 落ち着くためのボックス呼吸と4-7-8 – 緊張をすばやく手放す循環的なため息（生理的なため息） – 安定した集中のためのコヒーレント呼吸 – ナディショーダナ／アヌロマ・ヴィロマ（片鼻呼吸） – ブテイコ、ロングブレス、エネルギーを高める呼吸 落ち着き、集中、睡眠、活力、不安のやわらぎのために。 • 自分だけの環境音をつくる 雨、風、炎、雷、波、森、鳥、カフェの音を、ホワイト・ピンク・ブラウンノイズと重ねましょう。あなただけの音に溶け合わせ、お気に入りの組み合わせを保存。ゆっくりフェードアウトするスリープタイマーで眠りにつけます。 • 呼吸する地平線 おなじみの広がる円ではなく、重なりあう丘と昇る光の柔らかな地平線が、あなたと一緒に呼吸します。ただ、その光を追うだけ。 • やさしい毎日のひととき 毎日、スクラッチで今日の意図をそっとめくって。ただ続けることをたたえる静かな連続記録を。罪悪感も、プレッシャーもありません。 • 一度買えば、ずっとあなたのもの サブスクなし。あなたを縛る無料体験もなし。シンプルな一度の支払いで、すべての呼吸、音、機能はずっとあなたのものです。 • プライベート＆オフライン 完全オフラインで動作。広告なし、追跡なし、アカウントなし。あるのは、あなたと呼吸だけ。 今日、小さな静けさを見つけましょう。Breenaを開いて、ゆっくりひと呼吸。
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0
- 最終更新
- 2026/07/09
- リリース
- 2026/07/09
- サイズ
- 56.5 MB
- 必要環境
- iOS 13.0 以降
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語
