BP Track - 血圧追跡、脈拍健康ログ

BP Trackで、自分の健康状態をより深く理解しましょう。 日々の習慣が健康にどのような影響を与えているか、気になったことはありませんか？ 心拍数、血圧、血糖値、血中酸素濃度、ストレスレベル、睡眠の質、活動量、そして日々のルーチン。これらすべてが、あなたの健康状態に関する重要な手がかりとなります。BP Trackは、健康データと日常生活のつながりを可視化し、自分の状態を把握しながら、より健康的な習慣を身につけるサポートをします。 体の声に耳を傾ける • 心拍数測定 カメラのレンズに指先を当てるだけで心拍数を測定し、日々の心拍数（BPM）やリズムを把握できます。 • 高度なHRV（心拍変動）指標 SDNN、RMSSD、PNN50、COVなどの詳細なHRV指標を確認し、日々の活動や休息、ストレスに対する体の反応を知ることができます。 • ストレスとエネルギーの分析 心拍数（BPM）に基づいたウェルネス分析により、日々の活動に対する体の反応を把握しましょう。ストレスレベルやエネルギー状態、全体的な健康状態について理解を深めることができます。 • ウェルネス診断 ストレス、不安、睡眠に関する簡単な診断を行い、日々の心の健康をケアし、睡眠習慣への理解を深めましょう。 重要な健康指標を記録・管理 • 血圧記録 血圧値を記録し、健康的な血圧範囲を確認しましょう。見やすいグラフで変化を追跡できます。 • 血糖値トラッカー 血糖値を記録し、状態に応じたラベル付けや単位の切り替えを行いながら、日々の血糖値の傾向を把握できます。 • 血中酸素記録 血中酸素濃度（SpO₂）を記録し、過去のデータや経時的な変化を直感的なグラフで確認できます。 • 歩数計 毎日の歩数を記録して活動量を把握し、日々の運動の進捗を確認しましょう。 進捗状況を把握する • 健康データを一か所で管理。 • 日次、週次、月次のグラフを表示。 • 過去の記録や平均値を確認し、傾向を追跡。 より健康的な習慣を身につける • パーソナライズされたリマインダー 生活リズムに合わせてカスタマイズできるリマインダー機能で、心拍数のチェックや服薬のタイミングを逃しません。 • 水分補給プラン 毎日の水分補給目標を設定し、摂取量を記録しましょう。リマインダー機能を活用して、健康的な水分補給の習慣を身につけられます。 • ワークアウトプラン アクティブな状態を保ち、より健康的なライフスタイルを維持するために設計された、あなた専用のワークアウトプランを実践しましょう。 • 呼吸法エクササイズ 一息ついてリラックス。ガイド付きの呼吸法を実践して、心身を落ち着かせ、その場の不安を和らげましょう。 • 健康的なレシピ ウェルネスの目標や健康的な食生活をサポートする、栄養バランスの取れたレシピや食事のアイデアを見つけましょう。 • 健康に関する情報 ウェルネスに役立つ記事を読み、心臓の健康や健康的な習慣、日々のウェルネスについて理解を深めましょう。 毎日のウェルネスを支えるパートナー 健康は、自分の体を知ることから始まります。BP Trackは、重要な健康データの記録・管理や傾向の把握をサポートし、より健康的な習慣を毎日継続できるようお手伝いします。 サブスクリプションについて • BP Trackは無料でダウンロードできます。プレミアムプランにアップグレードすると、すべての機能やコンテンツを利用できるようになります。 • サブスクリプションは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前までにキャンセルしない限り、自動的に更新されます。 • サブスクリプションの管理 購入後、App Storeのアカウント設定からいつでもサブスクリプションの管理やキャンセルが可能です。 免責事項 • BP Trackは、ウェルネス、フィットネス、およびライフスタイルの向上を目的としたアプリです。 • BP Trackは医療機器ではなく、病気や医学的状態の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 • 血圧、血糖値、血中酸素濃度の機能は、手動での記録および推移の確認を目的としています。BP Track自体が血圧、血糖値、血中酸素濃度を測定することはありません。 • 健康上の懸念や健康に関する決定については、必ず専門の医療従事者にご相談ください。 プライバシーポリシー: https://bptrackingio.com/privacy-policy.html 利用規約: https://bptrackingio.com/terms-of-use.html

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