Body Vitals:Health Widgets

今日がプッシュ日かリカバリー日かを3秒で知ることができます。 Body Vitalsは、Apple Healthがすでにあなたについて知っているすべてを1つの数字に変換し、ホーム画面に表示します。アカウントなし。クラウドなし。あなたの体の何事もiPhoneから離れません。 40個の数字ではなく、1つのスコア あなたの準備度合いは0から100で、1つの質問に答えます。一生懸命トレーニングするか、後退するかです。 それはHRVを自分の基準値と比較し、睡眠の質、安静時の心拍数、血中酸素、トレーニング負荷を考慮します。 90日後に、それは人口の平均値ではなく、あなたに合わせて調整されます。 それをタップすると、演算が表示されます。何もブラックボックスではありません。 ウィジェットは製品です ホーム画面、ロック画面、スタンバイ。ほとんどの日は、アプリを開くことはありません。スワイプして、わかります。それで、やり続けます。ウィジェットはあらゆるサイズがあり、それぞれが背後にある詳細に深リンクしています。 モーニング・リーヴール 電話に出る前に準備できる短い毎日のブリーフィング。一晩で何が変わったのか、それが意味するところ、そして今日どうすればいいのか。 単一のアプリではできないことを見ます。 Body Vitalsは、他のアプリが集まるApple Healthから読み取り、それらが見えない信号を連携します。 - カフェインが上昇している間、HRVが低下 - 今日は早く終了しました - 回復が遅れる中、トレーニング負荷を上げながら登る - ゆっくりと降りる - 強い睡眠と高いHRV - 緑の光 エコー 10秒であなたの日をタグ付けします。毎朝、Echoはあなたがしたことを、あなたの体が実際にしたこととペアリングし、その背後にある研究を引用し、自分のデータが異なるときに正直に教えてくれます。言語モデルはありませんので、何も発明されていません。 あなたの手首に 専用のApple Watchアプリと2つのコンプリケーションスタイル（単一のメトリックまたは4つのメトリックグリッド）を搭載。心拍数ライブを含む、どのメトリックが表示されるかを正確に選択できます。ランニング中に一目で確認できる大きなテキストモード。 バイタルコア あなたのデータは、実際の心拍数で鼓動し、呼吸の速さで呼吸し、準備の具合に合わせて色を変える、生きている生物として存在します。親指をそっと押して、自分の脈を感じてみてください。 あなたが望むときにさらに深く行きます - Apple Intelligence によって駆動されるデバイス上の AI コーチング - 6 つの複合スコア: 長寿、心血管、代謝、サーカディアン、モビリティ、アロスタティック ロード - 時間の経過とともに追跡される生物学的年齢 - 個人ドライバー - 自分の履歴から、あなたの数字を測定可能な方法で動かします。 - トレーニング：ゾーン2、急性から慢性への比率、CTL/ATL/TSB - 回復：睡眠債務、日々の容量、回復予測、準備レーダー - クロノタイプ、社会的時差ぼけ、および最適な集中時間帯 - サイクルフェーズインテリジェンス - 薬物と投与量の追跡 - HRVバイオフィードバック付き呼吸トレーナー - ロック画面の回復バッテリーをライブアクティビティとして表示する - 10ページのPDF健康レポート - 追加のウィジェット、テーマ、共有可能なカード 約束ではなく、建築によってプライベート Body VitalsアカウントもBody Vitalsサーバーもありません。準備、コーチング、すべてのスコアはiPhone上で計算されます。AIコーチングはApple Intelligence上で実行され、デバイス上で実行されます。サードパーティのAIサービスは、あなたの健康データを見ることなく、決してありません。 すでに使用しているものと一緒に使用できます Body VitalsはApple Healthのみを読み込みます。Strava、Garmin、Oura、Whoop、Peloton、MyFitnessPal、またはその他のものがHealthKitに書き込む場合、それらの読み取りは同期なしで自動的に表示されます。HealthKitへのアクセスは読み取り専用です。Body Vitalsは決してHealthデータに書き込みません。ソースの帰属が表示されるため、どのデバイスまたはアプリが数値を生成したかを知ることができます。 21言語で利用可能。 プライシング 無料ティアは永遠に無料で、トライアルや有効期限はありません。ウィジェット、準備度スコア、20以上の指標、トレンド、ストレッチなどです。 「さらに深く」にリストされているすべてのもの、Apple Watchアプリ、Vitals Core、AIコーチングは、フルバージョンが必要です。これは、毎週または年次サブスクリプション、または完全に所有したい場合は、一括の生涯購入です。ファミリー共有は最大6人までカバーします。オリジナルの生涯バージョンを購入した場合、すべてを永遠に保持できます。 Apple ID の設定からいつでも管理またはキャンセルできます。価格は地域によって異なります。 利用規約（EULA）：https://www.escapethematrix.app/products/body-vitals/terms-of-service.html

ボディバイタルズ4.1.1（アプリの設定->サポートからバグやフィードバックを報告するか、[email protected]までご連絡ください） 完全なリリースノート：これらのノートの詳細な長文バージョンは、アプリ内で配信されます。設定->概要->新機能 小さな修正と仕上げ。 睡眠データが夜間にない場合でも、朝のブリーフィングが表示されます。以前は、時計が充電中だった場合は、朝のリーヴルが完全にその日をスキップしていましたが、現在は準備状況だけで実行されます。 エンジンルームの整理整頓 - 軽微な修正と改善。 すべてがデバイス上で実行されます。 あなたの健康データは決してiPhoneから離れません。