Body Battery: エネルギートラッカー

Body Batteryは、Apple Watchを毎日のエネルギー＆リカバリーコーチに変えます。HRV、睡眠、ストレス、ワークアウトに基づいてエネルギースコアを取得—追加デバイス不要。 毎日のエネルギーレベルを把握 毎日、体の準備状態を正確に把握してスタートしましょう。Body Batteryスコアは、HRV、安静時心拍数、睡眠の質、トレーニング負荷を組み合わせて、トレーニングの準備ができているか、休息が必要かを表示します。 高度なHRV＆心拍数トラッキング 標準のApple Healthよりも大幅に正確なHRVと安静時心拍数の測定が可能。深い睡眠中にデータを取得し、最大の精度でストレス、リカバリー、心臓の健康に関するプロフェッショナルな洞察を提供します。 包括的な睡眠分析 睡眠ステージ（浅い、深い、REM）、時間、質を追跡。睡眠がエネルギーとリカバリーにどのように影響するかを理解。睡眠パターンを改善して日々のパフォーマンスを向上。 スマートなワークアウト＆リカバリーインサイト 筋力トレーニングからヨガまでワークアウトを記録。強度、心拍ゾーン、トレーニング負荷を監視。パフォーマンスを最適化するためのパーソナライズされたリカバリー推奨を取得。 なぜBody Battery？ Whoop、Oura Ring、Ultrahumanと同じ包括的なトラッキングを—既存のApple Watchで。追加のハードウェアコストなし。プロレベルのフィットネスとリカバリーインサイトを手首で直接。 主な機能： - 毎日のBody Batteryスコア - 深い睡眠中の高度なHRVトラッキング - 正確な安静時心拍数モニタリング - 睡眠ステージ分析＆品質スコアリング - 心拍ゾーン付きワークアウトトラッキング - リカバリー推奨 - ストレスモニタリング - トレンドトラッキング＆分析 - Apple Watch最適化インターフェース こんな方に最適： トレーニング負荷を最適化するアスリート、リカバリーを追跡するフィットネス愛好家、より良いエネルギー管理と睡眠インサイトを求めるすべての方。 サブスクリプション詳細： 週間、月間、年間、または永久アクセスから選択。3日間の無料トライアル付き。サブスクリプションは期間終了24時間前までにキャンセルしない限り自動更新。App Store > サブスクリプションで管理。 免責事項：Body Batteryは医療機器ではなく、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。 利用規約: https://www.freeprivacypolicy.com/live/bf97ab7f-5f71-44a3-b2ee-b29c6602c6fd プライバシーポリシー: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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