Bevel: AIヘルスコーチ

健康・長生き・パフォーマンスを科学でサポート。Bevelは数十万人に信頼される#1ヘルスケアアプリです。 睡眠・回復からストレス・筋トレまで、Bevelは健康データを実際に使える個別アドバイスに変換。大きな目標に向けて頑張っている時も、毎日を良くしたい時も、スマートに動き、早く回復し、健康に長生きする手助けをします。 機能 Bevelインテリジェンス： スマートヘルスエンジン。データを分析してリアルタイムのフィードバックと個別アドバイスを提供。いつトレーニングし、いつ休むか、何が進歩を助け何が邪魔しているかを教えます。 回復スコア： 日々のコンディションを簡単把握。オーバートレーニングを避け、怪我を防ぎ、持続可能な習慣を築きます。 睡眠スコア： 一つの数値で睡眠を記録・理解。睡眠ステージ、時間、中断を分析。スマートアラームが最適なタイミングで起こします。 負荷スコア： 身体がどれだけ頑張っているかを測定。睡眠と回復に基づきパーソナライズされ、適切な強度でトレーニングできます。 栄養スコア： バーコード、画像、レシピ、または600万+の食品データベースから食事を記録。カロリー、マクロ、栄養素目標を設定。血糖値記録対応。 ストレススコア： ストレスが体にどう現れるかをリアルタイムで把握。睡眠、ワークアウト、日常のストレスパターンを理解。 筋力強化： 700+種類のエクササイズから選択、ウォッチとスマホ間で同期。カスタムプラン生成や過去のワークアウト記録も可能。 エネルギーバンク： 体のバッテリー。回復・睡眠・負荷・ストレスを総合し、エネルギーの増減を把握。 生物学的年齢： 体の本当の年齢を発見。睡眠、活動量、安静時心拍数などで生物学的年齢を算出。生活習慣が老化にどう影響するかを確認。 健康記録： 医療データをBevelに取り込み。検査結果や血液検査をインポートして健康の全体像を把握。数値の意味を理解し変化を追跡。 ジャーナル： 習慣を簡単記録。水分・日光・スクリーン時間など、小さな習慣が睡眠や回復にどう影響するかが分かります。 サブスクリプションと利用規約 Bevelは無料、自動更新でBevel Proにアップグレード可能。自動更新はApple ID設定でオフにできます。 プレミアムサブスクリプションは購入確認時にApple IDで請求。毎週または毎年更新、24時間前までにキャンセルがない場合は自動更新。キャンセル後も期間終了まで有効、未使用分の返金不可。 購入完了で下記への同意とみなされます： 利用規約：https://docs.bevel.health/terms-of-service プライバシーポリシー：https://docs.bevel.health/privacy-policy Bevelは医療機器ではなく、病状や疾患の診断、治療、治癒、監視、予防を目的としていません。必ず医師にご相談ください。情報は一般的な情報提供のみを目的としています。

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