AteMate 食事記録 AI 食事コーチ

Find your Healthy. シンプルなジャーナル。賢いコーチング。 AteMateは、AI Coachを搭載したシンプルな健康ジャーナルです。ジャーナルは数秒であなたの一日を記録します。Coachは、それが何を意味するのかを理解する手助けをします。 これまで健康アプリは、数字を渡すだけで、その読み解きはあなた任せでした。AteMateはそのすき間を埋めます。写真を撮り、その時の気分を記録すれば、AI Coachが今まで見えなかったパターンに気づかせてくれます。 ルールなし。罪悪感なし。やり直しなし。 •• シンプルなジャーナル •• あなたの毎日を数秒で記録。食事、気分、水分、運動、睡眠を、すべてひとつの場所に。食事の写真を撮るだけで自動で認識されます。入力も、計量も、計算もいりません。ジャーナルはあなたの邪魔をしないよう設計されています。 •• 賢いCoach •• あなたのAI Coachは、数か月前までさかのぼってジャーナルの全体像を把握しています。何でも聞いてみてください。 「どうして毎日午後にエネルギーが切れるの?」 「今週、タンパク質は足りている?」 「楽しい週末のあと、どう整えればいい?」 AI Coachは、あなたには見えないパターンに気づき、次に何をすればいいかを理解する手助けをします。医療的なアドバイスは行いません。あなたの健康の経緯をすべて知っていて、必要なときにいつでもそばにいる、知識豊富な相棒だと考えてください。 注:AteMateを通じて実際の健康コーチと取り組んでいる場合、あなたの体験はAI Coachではなく、その人を中心に組み立てられます。 •• 使い方 •• 一日を記録する - 食事の写真に加えて、気分、水分、運動、睡眠を。 パターンに気づく - AteMateが食事、日々、週単位で分析し、あなたのエネルギー、気分、変化に影響しているものを浮かび上がらせます。 Coachに聞く - あなた自身の記録にもとづいて、習慣や目標についての答えを得られます。 Find your Healthy - 現実の暮らしの中で続く、気づきと習慣を育てます。 •• カロリーとマクロ、新しいかたちで •• カロリーやマクロは、望むなら使えます。これらは毎日のノルマではなく、任意の学びのツールです。食べたものが自分にどう影響するかを理解するために使い、数字に振り回されないでください。使わずに過ごしたい? それもできます。AteMateは、ダイエットアプリではなく、振り返るための健康ジャーナルです。 •• 現実の暮らしのために •• 目標が、体重を減らすことでも、もっと元気でいることでも、よりよい習慣でも、食べることとの穏やかな関係でも、AteMateはあなたに合わせます。完璧でなくて大丈夫。ストレスがやってきても、やり直す必要はありません。自分の体に合うものがわかるから、よい流れをくり返せるようになります。 •• AteMateの使われ方 •• - 制限とリバウンドのくり返しから抜け出して、体重を減らす - 何が自分のエネルギーを奪っているのかを理解する - 忙しい週や旅先でも続く習慣を育てる - 数字や評価なしで、食べることとのつらい関係をいやす •• AteMateが違う理由 •• カロリー計算アプリは制限に目を向けます。型のない方法ではあなたは迷ってしまいます。AteMateはその中間の道を示します。暮らしを記録するシンプルなジャーナルと、それを理解する手助けをする賢いCoachです。 ルールのない気づき。燃え尽きのない歩み。 •• 使えるようになること •• AteMateには3つのプランがあります。 1 - AteMate:ジャーナル、気づき、そしてAI Coachのお試し。 2 - AteMate Coach:標準のAI Coachを利用できます。 3 - AteMate Coach Plus:もっと使いたい人のための拡張アクセス。 まずは7日間の無料トライアルから。すべての機能を利用できます。隠れた料金はありません。 •• 信頼と掲載実績 •• Women's Health、TIME、The New York Times、Forbes、The Washington Postに掲載。 YMCA、American Council on Exercise(ACE)、米国空軍と提携。 •• 利用者の声 •• 「やり直さずに3か月を越えられたのは初めてです。」 「罪悪感もルールもない。ただ理解があるだけ。」 •• あなたのプライバシー •• 広告なし。データの販売なし。あなたの健康の歩みは、あなたのものです。 •• 今日から始める •• AteMateをダウンロードして、まずは1枚の写真から。自分の体に合うものを見つけてください。Find your Healthy. •• 会員管理はAppleが行います •• サブスクリプションは、お使いのApple App Storeアカウントを通じて安全に管理されます。料金は7日間の無料トライアル終了後に請求されます。期間終了の少なくとも24時間前までに解約しない限り、サブスクリプションは自動更新されます。App Storeのアカウント設定からいつでも管理・解約できます。詳しくは利用規約とプライバシーポリシーをご覧ください。 Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

AteMate 5.0が登場しました。これまでで最大のアップデートです。 あなたのAI Coachを紹介します。 AteMateは、AI Coachを内蔵したシンプルな健康ジャーナルになりました。あなたのCoachはジャーナルの内容をすべて把握し、あなたのデータが本当は何を伝えているのかを理解する手助けをします。なぜ木曜日に調子が落ちるのか、聞いてみてください。睡眠に影響しているものは何か、聞いてみてください。もっとエネルギーを得るにはどう食べればいいのか、聞いてみてください。いつでも利用でき、AIであることを常に正直に伝え、あなたの健康の履歴をすべて知っています。 新しくなった点はこちらです。 • 新しいAI Coach：専用のタブに常駐するCoachです。あなたのパターン、習慣、目標、健康やウェルネス全般について、何でも聞いてみてください。あなたには見えないものを見つけ、それをもとに行動する手助けをします。 • よりシンプルで、すっきりしたAteMate：シンプルなジャーナルとスマートなCoach、この2つを中心に体験を作り直しました。ジャーナルはより速く、気づきはより明確に、無駄はより少なく。 • 新しい外観、新しいアプリアイコン、新しいデザイン：ブルーム（花）の登場です。5枚の花びらは、あなたの健康を形づくる5つの要素を表します。食事、気分、水分、運動、そして睡眠です。バランスが取れたとき、花が咲きます。そのバランスこそが、Find your Healthyの意味です。 • あなたに合うメンバーシップ：あなたはおそらくAteMateプランをご利用中です。このプランには、AI Coachのプレビューが含まれるようになりました。もっと使いたいですか。2つのアップグレードで、より深いコーチングを利用できます。標準的なアクセスにはAteMate Coach、拡張されたアクセスにはAteMate Coach Plusです。ジャーナルは今のまま変わりません。アップグレードは、Coachとどれだけ話すか、という違いです。 ここにいてくださって、ありがとうございます。これは、私たちがずっと作りたかったバージョンです。 AteMateチーム AteMateを気に入っていただけましたか。App Storeで評価してください。あなたのフィードバックは、より良いジャーナルとCoachづくりに役立ちます。そして、あなたのストーリーはチーム全体の励みになります。 ヘルスコーチの方へ：AteMate for Coachesは、セッションの合間にクライアントを支える手助けをします。詳しくはatemate.com/coachをご覧ください。