Ashore: 禁煙 断酒 習慣カウンター

泳いだ距離は、消えない。 禁煙、断酒、砂糖、カフェイン、だらだらスマホ——Ashoreは、あなたが続けてきた一瞬一瞬を数える、美しくシンプルな継続タイマーです。広告で埋め尽くされることも、しつこいポイント稼ぎもありません。あるのは、あなたと、すでに積み重ねた時間だけ。 つまずいた? 多くのアプリは記録を消し去り、容赦なくDay 1に引き戻します。Ashoreは、それをしません。 Ashoreが違うところ 1. 一度の破戒で、すべてが消えたりしない 多くのアプリは、たった一度の破戒を「完全な失敗」とみなし、カウンターをゼロに戻します。Ashoreがリセットするのは「現在の連続日数」だけ。これまでの累計日数、節約できた金額、解除したバッジは、すべてずっとあなたのものです。つまずいたその瞬間に、まず届くのはやさしい一言。そして「ここまで歩んできた距離」を思い出させてくれます——ゼロからのやり直しではなく。「やさしいモード」と「きびしいモード」から選び、自分のペースを決められます。 2. 一日一言、今のあなたのために綴る 二週間で飽きてしまう、ありきたりな励ましではありません。Ashoreは、あなたが手放そうとしているもの、続けてきた長さ、そして今いる場所に合わせて、毎日の一言をかたちづくります。今日が3日目なのか100日目なのか、昨日つらい瞬間をくぐり抜けたことも、ちゃんと知っています。やさしく、決して急かさない——ちょうどいいときに、そっと肩に置かれた手のように。 3. ミニマルで、すっきりして、コアはずっと無料 ひとつのタイマー、ひとつの連続記録、節目のバッジ、一日の一言——広告も、フィードも、アップグレードを迫るポップアップもありません。コア機能（データの書き出しとバックアップを含む）は、ずっと無料。いくつもの習慣を同時に手放したいときだけ、サブスクをどうぞ。海原のように静かなインターフェースです。 Ashoreが記録してくれること - 継続タイマー:秒単位で、伸びていく時間を見つめて - 連続記録と節目のバッジ:どの節目も、見られる価値があります - 節約できたお金と時間:使わずに済んだぶんを、財布に戻るお金と、人生に戻る時間へ - いくつもの目標を、ひとつのアプリで:たばこ、お酒、砂糖、カフェイン、だらだらスマホ——すべてここに - 今のあなたへの、毎日のはげまし:あなたが立っているその場所のために まだ途中にいる、すべての人へ Ashoreはゴールではなく、方向です。あなたの代わりに決めたり、ペースを評価したりはしません。ただ毎日、思い出させてくれます——もう、こんなに遠くまで泳いできたんだ、と。 ある習慣に捕らわれていて、静かで揺るがない伴走者がほしいなら。Ashoreは、あなたのとなりで一日ずつ数えていきます。 Ashoreは習慣に寄り添うアプリであり、医療上の助言を行うものではありません。専門的なサポートが必要な場合は、医師または適切な機関にご相談ください。 Ashoreをダウンロードして、今日から、岸へと泳ぎ出しましょう。 無料の機能と、有料サブスクリプションについて Ashoreのコア機能は、広告なしでずっと無料です——継続タイマー、現在の連続日数と累計日数、節目のバッジ、一日の一言、節約できたお金と時間の計算、そしてデータの書き出しとバックアップ。すべて無料でお使いいただけます。 いくつもの目標を同時に記録したいとき（たとえば、禁煙と砂糖を一緒に手放したいとき）だけ、有料の「Ashore Pro」をご購入ください。 - Ashore Pro 月額——自動更新サブスクリプション - Ashore Pro 年額——自動更新サブスクリプション - 永久アンロック——買い切り（サブスクリプションではありません） 価格は購入画面に表示され、地域によって異なります。 自動更新について：お支払いは、購入確定時にApple IDへ請求されます。各更新期間の終了24時間前までに自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは終了24時間前に自動的に更新されます。更新の管理や解約は、App Storeのアカウント設定からいつでも行えます。 プライバシーポリシー：https://hs-qingzhi.github.io/support/ashore_privacy_en.html 利用規約（EULA）：https://hs-qingzhi.github.io/support/ashore_agreement_en.html

毎日のリマインダーを追加しました。 最初の目標をつくると、毎日のリマインダーをオンにできます。1 日 1 つの言葉が、そばに寄り添います。初期設定は 21 時。時刻の変更も、オフにするのも、いつでもできます。