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どんなアプリ?
からだを細かく記録する人と、気づかいたいけれど何をすればいいか分からない人。 「きょうのきみ」は、そのふたりがひとつのアプリで一緒に使う生理記録帳です。 ひとりでも使えます。パートナーと連携していなくても、記録・予測・カレンダー・ ふりかえりはすべて動きます。連携はあとから、使いたくなったときで大丈夫です。 ■ 私たちが先にお約束すること ・広告は出しません。無料でお使いの場合も広告はありません。 ・記録を第三者に売ったり渡したりしません。 ・行動を追跡する分析ツールは一つも入っていません。 ■ 記録する人へ
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からだを細かく記録する人と、気づかいたいけれど何をすればいいか分からない人。 「きょうのきみ」は、そのふたりがひとつのアプリで一緒に使う生理記録帳です。 ひとりでも使えます。パートナーと連携していなくても、記録・予測・カレンダー・ ふりかえりはすべて動きます。連携はあとから、使いたくなったときで大丈夫です。 ■ 私たちが先にお約束すること ・広告は出しません。無料でお使いの場合も広告はありません。 ・記録を第三者に売ったり渡したりしません。 ・行動を追跡する分析ツールは一つも入っていません。 ■ 記録する人へ ・生理の開始・継続・終了をタップ一回で。平均周期と次の予定日をお知らせします。 ・気分は8種類 — 平気・いい感じ・敏感・憂うつ・不安・だるい・イライラ・ いっぱいいっぱい。天気のたとえではなく、実際に使う言葉を使います。 ・症状21種類を、軽い・普通・ひどいの3段階で。 ・婦人科の記録 — 膀胱炎・膣炎・かゆみ・おりものの変化・不正出血、受診や服薬、 そして自由なメモ。次の受診のときに見返すのに便利です。 ・睡眠時間と睡眠の質、今日食べたいもの、メモ。 ・予定日の2日前と、生理が遅れているときにお知らせします。 ロック画面に内容を出すかどうかも選べます。 ・これまでの記録を検索でき、レポートで自分の周期のパターンが見られます。 ■ パートナーへ ・今日の状態が一枚のカードにまとまります。 ・「生理2日目です」ではなく「温かい飲み物とカイロを用意してあげてください」と、 今できる行動でお伝えします。 ・周期ごとにからだと気持ちがどう変わるかを読めます。 ・日付ごとに「自分がすること」を書き残せます。これは自分だけが見られます。 ・短いひとことを送り合えます。白紙の前で止まらないよう、文例を用意しました。 ■ 何を共有するかはご自身で決めます ・周期・症状・気分・睡眠・食べたいもの・婦人科の記録・メモを項目ごとにオン/オフ。 ・婦人科の記録とメモは、初期設定ではオフです。 ・「今日だけ非公開」をオンにすれば、その日は何も表示されません。 ・オフにした項目はサーバーから出ていきません。アプリ側で隠しているのではありません。 ・パートナーが見られるのは、連携した日以降の記録だけです。 ・連携を解除すると、相手はその瞬間から何も見られなくなります。 ■ 画面の色を選べます ゴールドオリーブ・ミント・さくら・リネンブルー・モノトーンの5種類。 色の見分けが難しい方にも、カレンダーの4つの状態が明るさで区別できるようにしています。 ■ 今はすべての機能が無料です リリース記念として、パートナーへの提案もレポートもすべて開放しています。 有料になる前に必ずお知らせします。 ■ このアプリがしないこと 予測は記録にもとづく参考情報であり、医学的なアドバイスではありません。 避妊や妊娠計画の判断材料には使わないでください。 からだに異変を感じたら医療機関にご相談ください。 韓国語・英語・日本語・中国語に対応しています。 ふたりが別々の言語を使っていても、それぞれ自分の言語で読めます。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.8
- 最終更新
- 2026/08/21
- リリース
- 2026/08/05
- サイズ
- 22.6 MB
- 必要環境
- iOS 15.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 12+
- 対応言語
- 英語
対象年齢 12+ の理由
- まれ/軽度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容
- カレンダーにふたりの記念日を残せるようになりました。毎年繰り返す設定もできます。 - 関係を持った日をカレンダーに小さなハートで残せます。設定でオン・オフを切り替えられます。 - 表示名をあとから変更できるようになりました。設定 > アカウント > 名前