- 対応
- iOS
どんなアプリ？
「気づけばいつも人間関係で同じことを繰り返している」——恋人に見捨てられる不安に振り回されてしまう、親密になると急に距離を置きたくなる、相手の気持ちを試すような行動をしてしまう。そんな悩みの背景には、幼少期からの経験で形成される「愛着スタイル」が関係していると言われています。 愛着スタイル診断は、心理学の愛着理論（アタッチメント理論）をベースに、あなたの愛着スタイルを4タイプ（安定型・不安型・回避型・恐れ回避型）に分類してAIが診断するアプリです。
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「気づけばいつも人間関係で同じことを繰り返している」——恋人に見捨てられる不安に振り回されてしまう、親密になると急に距離を置きたくなる、相手の気持ちを試すような行動をしてしまう。そんな悩みの背景には、幼少期からの経験で形成される「愛着スタイル」が関係していると言われています。 愛着スタイル診断は、心理学の愛着理論（アタッチメント理論）をベースに、あなたの愛着スタイルを4タイプ（安定型・不安型・回避型・恐れ回避型）に分類してAIが診断するアプリです。 【主な機能】 ・愛着スタイル診断: 日常の人間関係についての質問に答えるだけで、AIがあなたの愛着タイプを判定し、その特徴をわかりやすく解説 ・相性診断: パートナーや気になる相手の傾向を入力し、あなたとの組み合わせで起きやすいすれ違いパターンをAIが分析 ・AI相談: 「なぜこの行動を繰り返してしまうのか」など、人間関係の具体的な悩みをAIに相談できる ・改善アドバイス: 理論・実践・継続・目的達成の4つの視点で、関係を安定させるための具体的な行動をAIが提案 ・学ぶ: 愛着理論の基礎知識と4タイプの解説、豆知識を読める ・診断履歴: 過去の診断結果を振り返り、自分の変化に気づける 自分を責めるためのアプリではなく、「なぜそうなるのか」を知ることで、少し楽に人間関係と向き合えるようになることを目指しています。 ※本アプリは心理学の学術的な概念を一般向けに分かりやすく紹介するものであり、医学的な診断や治療を目的としたものではありません。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0
- 最終更新
- 2026/07/25
- リリース
- 2026/07/25
- サイズ
- 33.4 MB
- 必要環境
- iOS 13.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語
