- 対応
- iOS
どんなアプリ?
短い腕立て伏せを積み重ねて、もっと強い腕へ。 Grow Armsは、トレーニングを先延ばしにしにくくするiPhone向けアラームアプリです。1日の中に短いセットを設定し、トレーニングアラームが鳴ったら腕立て伏せを開始。カメラで確認された回数を目標まで積み上げます。「あとでやる」を、目に見える進歩に変えます。 無理なく続ける トレーニングする曜日と時刻を選ぶと、Grow Armsが現在のレベルに合わせて取り組みやすいセッションを作成します。短いセットごとに、やることがはっきりします。 カメラが回数をカウント 上半身が映る位置にiPhoneを置いてスタート。Grow Armsは動きをデバイス上で解析し、条件を満たした回数をカウントします。トレーニング動画がアップロードまたは保存されることはありません。
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短い腕立て伏せを積み重ねて、もっと強い腕へ。 Grow Armsは、トレーニングを先延ばしにしにくくするiPhone向けアラームアプリです。1日の中に短いセットを設定し、トレーニングアラームが鳴ったら腕立て伏せを開始。カメラで確認された回数を目標まで積み上げます。「あとでやる」を、目に見える進歩に変えます。 無理なく続ける トレーニングする曜日と時刻を選ぶと、Grow Armsが現在のレベルに合わせて取り組みやすいセッションを作成します。短いセットごとに、やることがはっきりします。 カメラが回数をカウント 上半身が映る位置にiPhoneを置いてスタート。Grow Armsは動きをデバイス上で解析し、条件を満たした回数をカウントします。トレーニング動画がアップロードまたは保存されることはありません。 積み重ねを見える形に 今日の回数、腕立て伏せの合計、目標、次のセッション、トレーニング履歴を確認できます。胸囲、左右の上腕二頭筋、体重も記録でき、身体の変化をまとめて振り返れます。 通知ではなく、トレーニングアラーム 普通のリマインダーは、すぐに閉じてしまいがちです。Grow Armsは予定した時刻にアラームを鳴らし、トレーニングを飛ばす前にチャレンジを用意します。安全に運動できないときは、iOSのシステム操作やスキップ機能を利用できます。 GROW ARMSの特長 • 1日のすき間に取り組める短い腕立て伏せセット • 自分に合った回数目標とスケジュール • iPhoneのカメラによる回数カウント • デバイス内処理。トレーニング動画は保存なし • 進捗、履歴、身体測定の記録 • アカウント登録不要 腕立て伏せは主に胸、上腕三頭筋、肩を鍛える運動です。無理なく回復できるレベルから始め、痛み、めまい、違和感がある場合は中止してください。 Grow Armsの利用には、オンボーディング後にサブスクリプションが必要です。プラン、価格、利用可能な無料トライアルは購入前に表示されます。 利用規約: https://growarms.llapps.com/terms
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0
- 最終更新
- 2026/08/10
- リリース
- 2026/08/10
- サイズ
- 55.2 MB
- 必要環境
- iOS 26.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 販売元
- LLAPPS LTD EOOD
- 対応言語
- 日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか5言語