今日の宣言

ToDoリストに疲れていませんか。 「今日の宣言」は、今日いちばん大事なことをひとつ決めて、ホーム画面で確認できるタスク管理アプリです。 たくさんの予定を管理するより、「これが終わったら最高」と思えるひとつに集中する。 そんな一日をつくるための水と瞑想をテーマにしたアプリです。 朝、その日にいちばん大事にしたいことをひとつだけ決めます。 たとえば、 ・企画書の初稿を完成させる ・プレゼン資料を提出する ・部屋を片付ける ・英語を30分勉強する 「これが終わったら最高」と思えることを入力しましょう。 完了したら、達成ボタンを押すだけ。 今日の軸ができ、達成感を感じやすくなります。 ■ホーム画面ウィジェット 今日の宣言は、ホーム画面ウィジェットに表示できます。 アプリを開かなくても、スマホを見るたびに、今日いちばん大事なことを確認できます。 忙しい日でも、通知や目の前の作業に流されすぎず、 「今日はこれを大事にする」と思い出せます。 ■ウィジェットメモ 今日の宣言とは別に、自由なメモもホーム画面に表示できます。 買い物、持ち物、予定、ひとことメモなど、忘れたくないことをサッと残せます。 たとえば、 ・卵を買う ・傘を持つ ・10時に電話 付箋のように、スマホのホーム画面へ置いておけるメモ機能です。 ■If-Then習慣 習慣は、気合いだけで続けるのが難しいものです。 「今日の宣言」では、「もし〇〇したら、その時は□□する」 という形で、習慣のタイミングと行動をセットで登録できます。 たとえば、 ・朝、歯磨きが終わったら、水を1杯飲む ・仕事を始める前に、今日の宣言を確認する ・昼食後に、5分だけ歩く ・寝る前に、明日の準備をする いつ、何をするかを決めておくことで、無理なく行動に移しやすくなります。 ■連続記録 習慣や今日の宣言をチェックすると、連続記録が伸びていきます。 ゆるいクジラのキャラクターが、毎日の積み重ねをそっと見守ります。 ■メモ機能 独立したメモ機能もあります。 考えたこと、買い物リスト、作業メモ、アイデアなどを自由に記録できます。 シンプルなメモ帳としても、今日の宣言を支える補助メモとしても使えます。 ■開発のきっかけ このアプリは、拙著である書籍『「いつも時間がない人」のための タスク管理の結論（総合法令出版）』から生まれました。 本書では、GTD、ポモドーロ・テクニック、アイゼンハワー・マトリクス、IF-THENプランニング、スクラムなどのタスクフレームワークを統合し、ウェルビーイングの視点を取り入れた「ウェルビーイングスクラム」を提案しました。 読者特典としてNotionテンプレートも配布しましたが、読者の方から、 ・もっと簡単に使えるものがほしい ・毎日使うなら、もっとシンプルな形がいい という声をいただきました。 そこで、ウェルビーイングスクラムの中でも毎日使いやすい要素である「今日の宣言」と「IF-THENプランニングによる習慣づくり」に絞り、このアプリを開発しました。 ■大切にしていること このアプリは、単なる生産性向上アプリではありません。 もちろん、今日の大事なタスクに集中できるように作っています。 ただ、本当に大切にしたかったのは、今日やりたかった一番大事なことを達成できた、という心地よい感覚です。 仕事やタスクは、やろうと思えばいくらでもあります。 だからこそ、朝に決めます。 今日これが終わったら最高。 そうやって、自分の中に小さなゴールを作る。 そのゴールを達成できたら、気持ちよく一日を終える。 家族との時間、自分の時間、友人との時間、余暇や娯楽を、ちゃんと味わう。 「今日の宣言」は、そのための小さな助けになるアプリです。 ■こんな人におすすめ ・ToDoリストが増えすぎて疲れている ・タスク管理アプリを使っても続かなかった ・朝に今日いちばん大事なことを決めたい ・ホーム画面で大事なタスクを忘れないようにしたい ・付箋のようにメモをホーム画面に置きたい ・厳しすぎない習慣管理をしたい ・仕事も大事だけど、自分や家族との時間も大切にしたい ・『タスク管理の結論』を読んで、もっとシンプルに実践したい ■Premium Premiumでは、より快適にアプリを使えます。 ・広告削除 ・メモ数（無料5枚）、習慣数(無料3枚)の制限解除 ・写真背景 ・水面テーマのカスタマイズ機能 今日いちばん大事なことを決める。 それを忘れずに進める。 達成できたら、気持ちよく一日を終える。 今日これが終わったら最高。 そのひとつを、今日の宣言にしてみましょう。 利用規約（Apple標準EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://rebron.net/blog/privacy/calm-commit-privacy-policy/