メンタルリセット

どんなアプリ？

メンタルリセットは、疲れや不安を感じたときに、短時間でできる回復ルーティンを提案するアプリです。 「何をすれば気持ちが少し楽になるのかわからない」 「仕事のことを考え続けてしまう」 「疲れているのに休めない」 そんなときに、今の気分に合わせたシンプルな行動を提案します。 記録や分析はありません。 今日の自分に必要なことを1つ選び、実行するだけです。 【主な機能】 ・今の気分を選択 ・気分に合わせた回復ルーティンを提案 ・短時間で実践できるシンプルな内容 ・広告削除のプレミアム機能 ・シンプルで見やすいデザイン 【こんな方におすすめ】 ・不安な気持ちを落ち着かせたい ・仕事のことを考え続けてしまう ・気分転換のきっかけが欲しい ・休み方がわからない ・シンプルなアプリを使いたい 頑張るためではなく、回復するためのアプリです。 まずは1つだけ、やってみましょう。

情報

バージョン

1.0

最終更新

2026/06/11

リリース

2026/06/10

サイズ

5.3 MB

必要環境

iOS 26.2 以降

対応端末

iPhone、iPad

対象年齢

4+

対応言語

英語