ワークアウトプランナー：筋トレ記録
Albert Mkhitarian
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
もっと強く。筋肉をつける。脂肪を燃やす。本当の成長を記録しよう。 これは単なるワークアウトアプリではありません。より効率的にトレーニングを行い、継続し、確かな成果を得るために設計された総合フィットネスシステムです。 初心者から上級者まで、体系的なトレーニングプログラム、充実した分析機能、そして自由度の高いカスタマイズで理想の身体づくりをサポートします。 目的を持ってトレーニング 20種類以上のプロが設計したトレーニングプログラムを収録。 • 筋肥大 • 脂肪燃焼・減量 • 筋力向上 • リカバリー＆コンディショニング • 初心者から上級者まで対応 • 男性・女性向けプログラム 何をすればいいか迷う必要はありません。プランに沿って進めるだけで着実に成長できます。 本当に重要なデータを記録 シンプルな記録だけでは終わりません。
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もっと強く。筋肉をつける。脂肪を燃やす。本当の成長を記録しよう。 これは単なるワークアウトアプリではありません。より効率的にトレーニングを行い、継続し、確かな成果を得るために設計された総合フィットネスシステムです。 初心者から上級者まで、体系的なトレーニングプログラム、充実した分析機能、そして自由度の高いカスタマイズで理想の身体づくりをサポートします。 目的を持ってトレーニング 20種類以上のプロが設計したトレーニングプログラムを収録。 • 筋肥大 • 脂肪燃焼・減量 • 筋力向上 • リカバリー＆コンディショニング • 初心者から上級者まで対応 • 男性・女性向けプログラム 何をすればいいか迷う必要はありません。プランに沿って進めるだけで着実に成長できます。 本当に重要なデータを記録 シンプルな記録だけでは終わりません。 • 総トレーニングボリューム（総挙上重量） • トレーニング時間 • 週間・月間・年間の統計 • 種目ごとのパフォーマンス分析 • 自己ベスト・最高記録の管理 積み重ねた努力を数字で確認できます。 身体測定・各種計算 身体の変化をしっかり管理。 • 身体サイズを記録（腕・胸囲・ウエストなど） • BMI・BMR・TDEEを自動計算 • 変化を確認しながらモチベーションを維持 自由にカスタマイズ あなたに合ったトレーニング環境を作れます。 • オリジナルのトレーニングプログラムを作成 • オリジナル種目を追加 • セット数・回数・重量を自由に設定 • 自分のスタイルでトレーニング 安全・安心のデータ管理 • iCloud同期でデータを安全に保存 • CSV形式でいつでもデータを書き出し • アプリを再インストールしても簡単に復元 継続しやすい設計 毎日のトレーニングを続けやすく。 • シンプルで高速な操作性 • 素早くトレーニングを記録 • 無駄な機能を省き、トレーニングに集中 今日から、よりスマートなトレーニングを始めて、自分のフィットネスを思いのままに管理しましょう。 Privacy Policy: https://lightidea.nextcoders.pro/privacy_policy.html Terms of Use: https://lightidea.nextcoders.pro/terms_of_use.html Support: [email protected]
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.7
- 最終更新
- 2026/07/23
- リリース
- 2026/04/07
- サイズ
- 81.8 MB
- 必要環境
- iOS 18.6 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか12言語
最新バージョンの更新内容
Fixed UI/UX Added new languages
