サログ - サウナ記録
STAYGOLD LIMITED LIABILITY COMPANY
App Store 評価: ★ 5.0 （1件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
サログは、Apple Watchでサウナ体験を簡単に記録できるアプリです。 【主な機能】 ・サウナ・水風呂・外気浴の3フェーズをワンタップで記録 ・心拍数をリアルタイムで自動取得 ・セッション終了後、iPhoneに自動同期 ・心拍グラフでサウナ体験を可視化 ・「ととのい度」で自分のコンディションを5段階評価 ・GPS検索で近くのサウナ施設を記録に追加 ・サウナ温度・水風呂温度のメモ機能 ・シェアカードで友達にサ活を共有 ・月別の履歴管理で振り返りが簡単 【使い方】 1. Apple Watchでサログを起動 2. 「セッション開始」をタップ 3. サウナ→水風呂→外気浴をタップで切り替え 4. セッション終了後、自動でiPhoneに同期 Apple Watch Series 6以降に対応しています。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.4
- 最終更新
- 2026/07/14
- リリース
- 2026/03/25
- サイズ
- 7.1 MB
- 必要環境
- iOS 26.2 以降
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語
最新バージョンの更新内容
- Apple Watch から iPhone への同期を大幅に安定化。未同期データは自動で再送されるようになりました - 心拍数を見やすく: 大きく表示し、負荷に応じて色が変化（白→黄→赤）、上昇/低下の矢印も追加 - 心拍グラフを改善: サウナ/水風呂/外気浴の区間が色で一目でわかるように - 記録画面が画面全体でフェーズの色に染まり、今どの状態かひと目で把握できます - 文字サイズ設定に対応し、大きな文字でも見やすく - そのほか全体のデザインを洗練
