もしもこのままだったら~スクリーンタイム携帯依存

どんなアプリ？

もしもこのままだったら は、昨日のスクリーンタイムをもとに、この先どれだけ時間を使っていくのかを静かに見つめるためのアプリです。 ただ記録するだけではなく、1ヶ月、1年、そして人生で見たときに、その時間がどれくらいになるのかをわかりやすく表示します。 「ちょっと使いすぎているかも」「このままでいいのかな」そんな気持ちがある人のために作りました。 派手な演出やゲーム性ではなく、数字を通して現実を見せ、自分で行動を選ぶきっかけをつくります。 できること・昨日のスクリーンタイム記録・月間、年間、人生換算での表示・もしも試算機能で未来の時間を確認・自分のペースで続けられるシンプルな記録 スマホを完全に否定するためではなく、スマホとの付き合い方を見直したい人へ。 もしもこのままだったら。そう思った今が、見直しはじめるタイミングかもしれません。

情報

バージョン

1.01

最終更新

2026/08/24

リリース

2026/06/18

サイズ

22.7 MB

必要環境

iOS 13.0 以降

対応端末

iPhone

対象年齢

4+

対応言語

英語