- 対応
- iOS
どんなアプリ？
【休肝日カウンター】 「健康診断やばい…でも毎日飲んでて記録もない…」そんなお酒好きのための、いちばんシンプルな休肝記録アプリ。飲んだ日と休んだ日を1タップで残すだけ。続けるほど、肝臓を休ませた実感がたまっていきます。 【こんな悩みを解決】 ・健康診断の前だけ慌てて節酒している ・休肝日を作りたいけど続かない ・飲酒量を細かく記録するアプリは面倒で挫折した 【主な機能】 ・「今日飲んだ」「休肝日」の2大ボタンで1タップ記録 ・連続休肝日数と「肝臓休養メーター」で頑張りを可視化 ・健康診断日までのカウントダウンで逆算しながら休肝 ・休肝日ぶんの節約額・カットしたカロリーを自動計算 ・カレンダーと1年ぶんのヒートマップで習慣をひと目で確認 ・連続休肝の実績バッジでモチベーション維持
App Store の説明を全文読む
【休肝日カウンター】 「健康診断やばい…でも毎日飲んでて記録もない…」そんなお酒好きのための、いちばんシンプルな休肝記録アプリ。飲んだ日と休んだ日を1タップで残すだけ。続けるほど、肝臓を休ませた実感がたまっていきます。 【こんな悩みを解決】 ・健康診断の前だけ慌てて節酒している ・休肝日を作りたいけど続かない ・飲酒量を細かく記録するアプリは面倒で挫折した 【主な機能】 ・「今日飲んだ」「休肝日」の2大ボタンで1タップ記録 ・連続休肝日数と「肝臓休養メーター」で頑張りを可視化 ・健康診断日までのカウントダウンで逆算しながら休肝 ・休肝日ぶんの節約額・カットしたカロリーを自動計算 ・カレンダーと1年ぶんのヒートマップで習慣をひと目で確認 ・連続休肝の実績バッジでモチベーション維持 【Pro版（買い切り ¥240）でできること】 ・広告の非表示 ・月別の分析グラフ・休肝率・最長連続記録の解放 ・休肝目標（週◯日）の自由なカスタマイズ 【特徴】 ・面倒な飲酒量入力は不要。続けることに振り切ったライト設計 ・データはすべて端末内に保存 ・健康診断前の習慣づくりにぴったり 【使い方】 1. 今日の状態を「飲んだ」か「休肝日」でタップ 2. カレンダーとヒートマップで連続記録を確認 3. 健診日を設定して、当日までの休肝チャレンジ ※本アプリは医療を目的としたものではなく、飲酒習慣の記録をサポートするものです。 【プライバシーポリシー】 https://suzukimari.com/privacy-policy.html 【利用規約（EULA）】 https://suzukimari.com/terms/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.2
- 最終更新
- 2026/08/11
- リリース
- 2026/06/05
- サイズ
- 2.0 MB
- 必要環境
- iOS 17.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語
最新バージョンの更新内容
・Pro版の価格表示が実際の価格と異なる場合があったのを修正しました ・細かな不具合を修正しました
