やらないこと管理
Yasuaki Takayama
App Store 評価: ★ 5.0 （1件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
「やらないこと管理」は、あなたの「やらないこと」を管理するためのシンプルなアプリです。 日々の生活で避けたい習慣や行動をリスト化し、つい違反してしまった時には記録することで、自分自身の行動パターンを把握し、改善につなげることができます。 【主な機能】 ■ やらないことリスト 避けたい習慣や行動を登録できます。カテゴリ別に整理でき、永続的な目標と期間限定の目標を設定できます。 ■ 違反記録 つい「やらないこと」をやってしまった時、ボタンひとつで記録できます。メモを残すこともでき、振り返りに役立ちます。 ■ 統計機能 違反の傾向をグラフで可視化。曜日別・時間帯別の分析で、自分の弱い時間帯を把握できます。 ■ リマインダー 毎日または週1回、やらないことを振り返るリマインダーを設定できます。
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「やらないこと管理」は、あなたの「やらないこと」を管理するためのシンプルなアプリです。 日々の生活で避けたい習慣や行動をリスト化し、つい違反してしまった時には記録することで、自分自身の行動パターンを把握し、改善につなげることができます。 【主な機能】 ■ やらないことリスト 避けたい習慣や行動を登録できます。カテゴリ別に整理でき、永続的な目標と期間限定の目標を設定できます。 ■ 違反記録 つい「やらないこと」をやってしまった時、ボタンひとつで記録できます。メモを残すこともでき、振り返りに役立ちます。 ■ 統計機能 違反の傾向をグラフで可視化。曜日別・時間帯別の分析で、自分の弱い時間帯を把握できます。 ■ リマインダー 毎日または週1回、やらないことを振り返るリマインダーを設定できます。 【こんな方におすすめ】 ・悪い習慣を断ち切りたい方 ・自己改善に取り組みたい方 ・シンプルな習慣管理アプリを探している方 ・データに基づいて行動を振り返りたい方 【プライバシーに配慮】 すべてのデータはお使いのデバイス内にのみ保存されます。外部サーバーへの送信は一切行いません。 シンプルだけど効果的。「Not Todo」で、やらない習慣を身につけましょう。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.1.0
- 最終更新
- 2026/01/22
- リリース
- 2026/01/20
- サイズ
- 28.7 MB
- 必要環境
- iOS 15.1 以降
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語
最新バージョンの更新内容
【新機能】緊急ボタンを追加しました。 誘惑に負けそうな時に使える3つの機能を追加： 1. 深呼吸ガイド（30秒） 呼吸のリズムに合わせたアニメーションで心を落ち着けます 2. 雑学クイズ（20秒） 出題されるクイズに答えて誘惑から気を逸らしましょう 3. 色マッチングゲーム（10秒） シンプルなゲームで集中力を別のことに向けます ホーム画面左下の1・2・3ボタンからいつでも使えます。
