- 対応
- iOS
どんなアプリ？
毎日の水分補給、ちゃんとできていますか？ みずレコは、水分補給・水分管理・水分摂取量をワンタップで記録できるカレンダー型の水分管理アプリです。忙しい日でも手軽に続けられる設計で、水不足を防いで体調管理に役立てられます。ダイエット・ヘルスケア・体重管理・むくみ対策・熱中症対策にも活用できる、シンプルな健康習慣アプリです。 ■ 主な機能 ・水分補給をワンタップで簡単記録（飲み物の種類も登録OK） ・摂取量を自動集計して数値・グラフで見える化 ・カレンダーで日別の水分管理をひと目チェック ・1日の目標水分量（water intake）を設定して達成度を管理 ・リマインダー（reminder）で飲み忘れをしっかりサポート ・飲水アプリ・水ログとして毎日の飲水量を記録・管理
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みずレコは、毎日の水分補給をワンタップで記録し、カレンダーとグラフで振り返れる水分管理アプリです。 飲んだ量を入力すると、水分摂取量を自動集計。1日の目標と達成度を確認でき、リマインダーで水を飲む習慣づくりをサポートします。 水分補給カレンダーで日々の記録を確認 日別の水分記録をカレンダーで見返せます。忙しい日の飲水量を確認したり、毎日の記録を振り返ったり。飲んだ量を覚えておく代わりに、アプリに残して確認できます。 ワンタップで飲水記録 水分補給をしたら、手軽に記録。飲み物の種類も登録できるので、水や飲み物の量を残したい方に向いています。仕事中や家事の合間など、毎日の生活に合わせて続けられます。 水分摂取量をグラフで見える化 入力した量を自動集計し、数値とグラフで確認できます。その日の水分量や記録の推移を振り返りたいときに便利です。飲水量を記録する水ログとしても使えます。 目標設定と達成度のチェック 1日の目標水分量を設定し、飲んだ量と見比べられます。目標に対してどれくらい記録したかを確認しながら、水分補給の習慣化に役立てられます。 リマインダーで飲み忘れをサポート つい作業に集中してしまう方にも、通知で水分補給を意識するきっかけを。リマインダーを活用し、自分のペースで飲水管理を続けられます。通知を利用する際は、端末の通知設定をご確認ください。 こんな方におすすめ ・水を飲む習慣をつけたい方 ・飲んだ水や飲み物の量を手軽に記録したい方 ・水不足が気になり、自分の飲水記録を振り返りたい方 ・水分摂取量をカレンダーとグラフで確認したい方 ・日々の健康管理やヘルスケアの一環として、水分記録を続けたい方 使い方 1. 1日の目標水分量を設定します。 2. 飲んだらワンタップで記録します。 3. 数値・グラフ・カレンダーで振り返ります。 4. リマインダーも活用し、記録を続けます。 ご利用にあたって みずレコは、入力した水分量を記録・確認するためのアプリです。体内の水分量の測定や、水分不足の診断、病気の予防・治療を行うものではありません。 毎日の水分補給を記録して、カレンダーで振り返る。みずレコで、飲水習慣を見直してみませんか。
編集部 PICK UP
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.25
- 最終更新
- 2026/10/03
- リリース
- 2025/11/24
- サイズ
- 55.2 MB
- 必要環境
- iOS 14.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語、韓国語
最新バージョンの更新内容
・旧版からのデータ移行と、広告非表示の購入状態の復元を改善しました。 ・記録や設定の保存処理を改善しました。 ・通知の許可状態に応じた処理を改善しました。 ・購入・復元中に広告が表示される問題を修正しました。 ・安定性と不具合検知を改善しました。
