夢日記 - 夢のこえ

「今の夢、どんな意味？」 夢のこえは、夢や今日の気持ちを短く残し、AIからやさしい「こえ」を受け取れる夢日記アプリです。 起きた直後の夢の断片は、文字でも声でも残せます。夢を覚えていない日も、「今日のこえ」としてその日に残った気持ちをそっと振り返れます。 短い言葉でも大丈夫。AIが断定や診断ではなく、あなたが自分の心をそっと見つめるための手がかりを届けます。 日々の夢が重なると、週末には1週間の心の流れをまとめた「週の夢だより」を受け取れます。 夢の断片や感情、シンボルを振り返りながら、カレンダーで毎日の心の足あとをたどる新しいセルフケア習慣を。 ◆できること ・夢のこえ 夢を短く記録すると、AIが「ひとことで」「読み解き」「寄り添いメモ」「小さな問い」「シンボル」として、夢から感じられる手がかりをやさしく返します。 ・今日のこえ 夢を覚えていない日や、夜に1日を振り返りたい日に。 今日あったことや心に残っている気持ちを残すと、AIが「ひとことで」「今日のあなたへ」「今日を支えていたもの」「奥にあった小さなこえ」「小さな問い」として受け止めます。 ・声で残す 夢や今日のことを、声から文字にして残せます。録音した音声そのものは保存されません。 ・週の夢だより 1週間の夢のこえをもとに、AIが心の流れやくり返すテーマをやさしいお手紙のようにまとめます。この週の手がかりになった夢の断片も、あとから見返せます。 ・問いかけに想いを残す 日々のAIからの「小さな問い」に対して、あなたの気づきや想いをメモとして書き留められます。 ・カレンダーで振り返る 夢のこえ、今日のこえ、おやすみ記録をカレンダーで確認。夢と日々のリズムを、ひと目で振り返れます。 ・「おやすみ」の記録 夢を覚えていない日や、夢を見なかった日も記録できます。無理なく、自分のペースで続けられます。 ・過去の夢も記録 日付を変更して、「昨日見た夢」や過去の夢もあとから残せます。 ・［聴く］読み上げモード 目を閉じて、夢のこえや今日のこえをゆったり聴くことができます。 ・プライバシー優先 個別の記録削除や退会による全削除など、安心して使える設計です。 ◆こんな人に ・夢日記を続けたい ・夢の意味や、心の奥にある手がかりをやさしく見つめたい ・夢を覚えていない日にも、自分と向き合う時間を作りたい ・日々の気分や小さな変化を記録したい ・ジャーナリングやセルフケアを、もっとやさしく続けたい ・寝る前や起床直後に、静かな振り返りの時間を持ちたい ◆大切なお知らせ ※本アプリは医療行為・診断・治療を目的としたものではありません。 ※強い苦しさが続くときは、支援先の情報をご案内します。

いつも夢のこえをご利用いただき、ありがとうございます。 v3.9.0では、週の夢だよりに、あなた自身の言葉を残せるようになりました。 ・「この週への問い」を読んで浮かんだ想いを保存 ・夢だよりを読んで心に残ったことや気づきを保存 ・残した内容は、あとから編集・削除できます また、初めて夢を残す際にすぐ入力を始められるよう操作性を改善し、プライバシーと安全性も高めました。 夢と一緒に、そのときの自分の言葉も残しておけますように。 良い夢を。