集中ログ – 要因分析ノート

どんなアプリ？

概要 「なぜ今日は集中できないのか？」 その答えをデータで教えてくれるアプリです。 本アプリは、睡眠・移動・スマホ使用時間などの生活ログを自動で収集し、 集中レベルとの関係を分析。不調の原因を見える化し、改善のヒントを提示します。 ■ 主な機能 - 集中スコアを日別に表示 毎日の集中力を数値化し、変化を一目で確認できます。 - 不調要因を自動分析 睡眠・気分・倦怠感など、集中力に影響するデータを分析して原因を特定。 - 生活データを自動記録 手入力なしで、睡眠ログや移動ログを自動収集。 - 改善提案でPDCAを回す 「睡眠時間を◯時間確保」など、行動に直結する改善ヒントを提供。 ■ このアプリでできること - 集中できる日・できない日の違いを明確化 - 生活習慣と集中力の関連性を可視化 - あなた専用の「集中改善サイクル」を作成

情報

バージョン

1.0

最終更新

2025/09/24

リリース

2025/09/23

サイズ

3.8 MB

必要環境

iOS 17.2 以降

対象年齢

17+

対応言語

英語