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睡眠トラッカー:いびき・寝言録音

Volkan ozturk

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 1.0 (1件)

対応
iOS

どんなアプリ?

ついに理想的な睡眠を実現しませんか?Routineは高度な睡眠トラッカー技術で睡眠記録、いびき検出、無呼吸リスク評価、睡眠音楽、アラーム機能、目覚まし時計、ホワイトノイズ、瞑想音源、健康管理、録音機能、サウンド効果を統合し、500以上のプレミアム音楽ライブラリで完璧な睡眠体験をお届けします。 インテリジェント睡眠モニタリング • リアルタイム睡眠段階検出:深い睡眠、浅い睡眠、REM睡眠、覚醒状態の詳細分析 • 高精度いびき検出システムとパターン認識技術による包括的な音声解析 • 睡眠時無呼吸症候群リスク評価機能と個別化された健康アラート通知 • 機械学習技術を活用した動作追跡システムによる睡眠品質の詳細測定 • 総合的な睡眠効率スコアリングと詳細なトレンド分析レポート機能 プレミアムオーディオ体験

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ついに理想的な睡眠を実現しませんか?Routineは高度な睡眠トラッカー技術で睡眠記録、いびき検出、無呼吸リスク評価、睡眠音楽、アラーム機能、目覚まし時計、ホワイトノイズ、瞑想音源、健康管理、録音機能、サウンド効果を統合し、500以上のプレミアム音楽ライブラリで完璧な睡眠体験をお届けします。 インテリジェント睡眠モニタリング • リアルタイム睡眠段階検出:深い睡眠、浅い睡眠、REM睡眠、覚醒状態の詳細分析 • 高精度いびき検出システムとパターン認識技術による包括的な音声解析 • 睡眠時無呼吸症候群リスク評価機能と個別化された健康アラート通知 • 機械学習技術を活用した動作追跡システムによる睡眠品質の詳細測定 • 総合的な睡眠効率スコアリングと詳細なトレンド分析レポート機能 プレミアムオーディオ体験 • 13の多様なサウンドカテゴリーと500以上のオーディオトラック:自然音、海洋音、雨音、ホワイトノイズ、脳波音響、SF音響、ASMR • マルチレイヤーオーディオミキシング技術による複数サウンドの同時再生機能 • 各オーディオレイヤーの個別音量調整機能と精密な微調整システム • パーソナライズされたミックス作成ツールと保存済みコンビネーションライブラリ • タイマー設定機能とソフトフェードアウト技術による滑らかな音響遷移効果 厳選音楽ライブラリ • 深いリラクゼーションと良質な休息のために特別作曲された睡眠音楽コレクション • 集中力向上のためのモダンなアンビエントヒップホップトラック「LofiBeats」 • 古典楽器療法を活用したリラックス効果の高いチェロ演奏コレクション • プロスタジオ録音によるジャズ音楽と瞑想音楽の高品質楽曲集 • 睡眠誘導とリラクゼーションのために科学的に設計されたASMRコンテンツ 睡眠ストーリーコレクション • 子供向け睡眠物語:優しいベッドタイムストーリーで安らかな眠りをサポート • 大人向け睡眠ストーリー:洗練されたナラティブによる上質な睡眠体験 • 瞑想とマインドフルネス:ガイド付きリラクゼーション・ジャーニー • プロのナレーターによる癒し効果の高い音声トーンと最適化されたリズム • 40以上の言語対応と文化的適応による国際的なユーザー体験 シームレスエコシステム統合 • Apple HealthとHealthKitの包括的データ同期機能による健康情報一元管理 • Apple Watchコンパニオンアプリとインテリジェントハプティックアラーム機能 • 8時間以上の連続睡眠追跡をサポートするバックグラウンド動作システム • iPhone Dynamic Island統合によるリアルタイム睡眠ステータス表示機能 • 医療従事者との相談に便利な睡眠データエクスポート機能 先進睡眠科学技術 • 睡眠品質向上のための脳波エントレインメント技術と科学的音響療法 • 個人に最適化された推奨事項による概日リズム調整システム • 睡眠負債計算システムと科学的根拠に基づく回復提案機能 • 環境要因分析と睡眠環境最適化のための包括的ガイダンス • 個人の睡眠パターンと目標に基づくパーソナライズド睡眠コーチング プライバシー重視設計 • 全てのオーディオ処理をデバイス内でローカル実行し、セキュリティを確保 • 個人の音声録音や機密健康データのクラウド保存は一切なし • 個人情報保護法準拠システムによるユーザーデータの完全制御 • 医療グレード暗号化による全ての健康情報の包括的保護 • データ使用ポリシーの完全透明性と利用者の知る権利保障 プレミアムメンバーシップ特典 • 全カテゴリー500以上のトラックへの完全アクセス権とオーディオライブラリ利用 • 高度制御機能付き無制限パーソナライズドミックス作成システム • 拡張睡眠履歴アーカイブと詳細分析ダッシュボード機能 • プロフェッショナル睡眠コーチングサービスと個人最適化改善提案 • 医療連携エクスポート機能と専門医療相談サポートシステム • 睡眠科学エキスパートによる優先サポートと専門カスタマーサービス 今夜から睡眠を変革しましょう 科学的に実証された睡眠追跡技術とスタジオ品質のオーディオ体験で睡眠を革新した数千人のユーザーにお加わりください。優しい雨音、未来的なSF環境音、パーソナライズされたサウンドコンビネーションなど、Routineはあなたの独特な睡眠好みに適応します。 • 40以上の言語サポートと文化適応オーディオコンテンツ • 先進的機械学習睡眠アルゴリズムによる高精度分析 より深く眠り、リフレッシュして目覚める。Routineで始めましょう。

編集部 PICK UP

Nib

聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。

情報

バージョン
1.0.5
最終更新
2026/07/10
リリース
2025/09/10
サイズ
208.0 MB
必要環境
iOS 16.4 以降
対応端末
iPhone
対象年齢
12+
対応言語
日本語、AR、BG、CS ほか27言語

対象年齢 12+ の理由

  • まれ/軽度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容

このアップデートにより、Routine はさらにパワフルな睡眠トラッキングを提供します。 まったく新しい睡眠分析ページ:一晩全体の睡眠グラフが、入眠した瞬間から目覚めるまで、ひとつの洗練された画面で確認できるようになりました。深い睡眠、REM睡眠、浅い睡眠などの睡眠ステージに加え、睡眠スコアと睡眠の質も、iOS 26 の Liquid Glass デザインによって新たに生まれ変わりました。 より正確で、より透明性の高いデータ:睡眠ステージからいびきの録音・検出まで、すべてがさらに精度高くなりました。また、データが iPhone から取得されたものなのか、Apple Watch から取得されたものなのかも明確に確認できます。信頼こそが何より大切だからです。 より良い睡眠のために、すべての測定が大切です。おやすみなさい。

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