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ウェルネス:毎日の食卓

JON GUILLO RODRIGUEZ

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 0.0

対応
iOS

どんなアプリ?

Wellness Table で、心身の回復をコントロールしましょう。毎日の健康状態をスマートにモニタリングし、トレーニングを最適化することができます。 アスリート、アクティブな方、そしてコーチのために設計された Wellness Table は、睡眠、気分、ストレス、筋肉痛、自覚的運動強度(RPE)といった主要な指標を追跡するのに役立ちます。1日に数回タップするだけで、時間の経過に伴う進捗状況を視覚化し、洞察を深め、オーバートレーニングを予防できます。

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Wellness Table で、心身の回復をコントロールしましょう。毎日の健康状態をスマートにモニタリングし、トレーニングを最適化することができます。 アスリート、アクティブな方、そしてコーチのために設計された Wellness Table は、睡眠、気分、ストレス、筋肉痛、自覚的運動強度(RPE)といった主要な指標を追跡するのに役立ちます。1日に数回タップするだけで、時間の経過に伴う進捗状況を視覚化し、洞察を深め、オーバートレーニングを予防できます。 主な機能: - カスタマイズ可能なカテゴリーで、毎日の健康状態を記録 - カレンダービューで、トレーニングの継続性と記録内容を一目で確認 - 週、月、カテゴリー別の強力な分析と傾向表示 - スマートリマインダーで、健康状態を常に把握 - 独自のウェルネスカテゴリーを作成または編集 - コーチモード:コーチにあなたの状態と進捗状況をモニタリングしてもらいましょう ハードなトレーニングをしている方でも、単に自分の体と調和を保ちたい方でも、Wellness Table は、トレーニングを継続し、最高の気分でいるためのツールを提供します。 健康的な習慣を身につけ、回復を真剣に考えましょう。今すぐ Wellness Table をダウンロードしましょう!

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情報

バージョン
0.14
最終更新
2026/05/14
リリース
2025/06/15
サイズ
50.4 MB
必要環境
iOS 15.6 以降
対象年齢
4+
対応言語
日本語、AR、EU、BN ほか15言語
最新バージョンの更新内容

ビジュアル改善と不具合修正。

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