ウェルネス:毎日の食卓
JON GUILLO RODRIGUEZ
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ?
Wellness Table で、心身の回復をコントロールしましょう。毎日の健康状態をスマートにモニタリングし、トレーニングを最適化することができます。 アスリート、アクティブな方、そしてコーチのために設計された Wellness Table は、睡眠、気分、ストレス、筋肉痛、自覚的運動強度(RPE)といった主要な指標を追跡するのに役立ちます。1日に数回タップするだけで、時間の経過に伴う進捗状況を視覚化し、洞察を深め、オーバートレーニングを予防できます。
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Wellness Table で、心身の回復をコントロールしましょう。毎日の健康状態をスマートにモニタリングし、トレーニングを最適化することができます。 アスリート、アクティブな方、そしてコーチのために設計された Wellness Table は、睡眠、気分、ストレス、筋肉痛、自覚的運動強度(RPE)といった主要な指標を追跡するのに役立ちます。1日に数回タップするだけで、時間の経過に伴う進捗状況を視覚化し、洞察を深め、オーバートレーニングを予防できます。 主な機能: - カスタマイズ可能なカテゴリーで、毎日の健康状態を記録 - カレンダービューで、トレーニングの継続性と記録内容を一目で確認 - 週、月、カテゴリー別の強力な分析と傾向表示 - スマートリマインダーで、健康状態を常に把握 - 独自のウェルネスカテゴリーを作成または編集 - コーチモード:コーチにあなたの状態と進捗状況をモニタリングしてもらいましょう ハードなトレーニングをしている方でも、単に自分の体と調和を保ちたい方でも、Wellness Table は、トレーニングを継続し、最高の気分でいるためのツールを提供します。 健康的な習慣を身につけ、回復を真剣に考えましょう。今すぐ Wellness Table をダウンロードしましょう!
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Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 0.14
- 最終更新
- 2026/05/14
- リリース
- 2025/06/15
- サイズ
- 50.4 MB
- 必要環境
- iOS 15.6 以降
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AR、EU、BN ほか15言語
最新バージョンの更新内容
ビジュアル改善と不具合修正。