悪習慣デトックス: 依存克服 ドパガキ スマホ依存 禁欲
Tomoya Ohashi
App Store 評価: ★ 4.4 （7件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
やめたい”悪習慣を手放そう！ 「悪習慣デトックス」は、禁煙・禁酒・SNS・間食などやめられないことをタイマーで見える化し、やめる決意を続けられる形に変える習慣サポートアプリです。 続いた時間、節約できたお金、積み上げた記録。 “がんばり”が数字で残るから、続きます。 ◆主な機能 ・節約額の可視化：1日あたりの金額を設定して「継続で浮いたお金」を表示 ・カレンダーで継続を見返す：続いた日が月間カレンダーに残る ・ジャーナル：目標・気づき・誘惑・成功要因を自由に記録 ・レポート（プレミアム）：継続の統計や傾向を分析して、自分のクセを把握 ・毎日の振り返りリマインダー：指定時刻に通知して、継続を習慣化 まずは今日、1秒から。
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やめたい”悪習慣を手放そう！ 「悪習慣デトックス」は、禁煙・禁酒・SNS・間食などやめられないことをタイマーで見える化し、やめる決意を続けられる形に変える習慣サポートアプリです。 続いた時間、節約できたお金、積み上げた記録。 “がんばり”が数字で残るから、続きます。 ◆主な機能 ・節約額の可視化：1日あたりの金額を設定して「継続で浮いたお金」を表示 ・カレンダーで継続を見返す：続いた日が月間カレンダーに残る ・ジャーナル：目標・気づき・誘惑・成功要因を自由に記録 ・レポート（プレミアム）：継続の統計や傾向を分析して、自分のクセを把握 ・毎日の振り返りリマインダー：指定時刻に通知して、継続を習慣化 まずは今日、1秒から。 【利用規約・ポリシー】 ・利用規約 https://zinc-charger-39b.notion.site/1ae4a7a710e780da848ae11c47ad05ef ・プライバシーポリシー https://zinc-charger-39b.notion.site/1ae4a7a710e7808cbecdc175623ebc40 ・エンドユーザー使用許諾契約（Apple標準EULA） https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 2.3.7
- 最終更新
- 2026/07/07
- リリース
- 2025/03/06
- サイズ
- 6.3 MB
- 必要環境
- iOS 17.5 以降
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 日本語、英語
最新バージョンの更新内容
・不要になった習慣をアーカイブできるようになりました。 ・ジャーナル記録時に、習慣をカテゴリーとして選択できるようになりました。
