- 対応
- iOS
どんなアプリ？
「三日坊主で続かない」を解決する、習慣化アプリ。 続けたい習慣に、自分で決めた「ごほうび」を用意します。達成するたびに、自分で設定したごほうびの金額（アプリ内だけの数字）が貯まり、貯まったら好きなごほうびと交換。ごほうびがあるから、意志の力だけに頼らず習慣を続けられます。 ※現金やポイントが還元される「ポイ活」アプリではありません。ごほうびは自分で決める、習慣を続けるための仕組みです。 ■ 使い方はかんたん3ステップ 1. 続けたい習慣と、達成したときの「ごほうび」を決める 2. 貯まったら交換する「自分へのごほうび」を登録する 3. 毎日達成して、続いた分だけ自分にごほうび！ ■ こんな人に ・何をやっても三日坊主で終わってしまう ・ダイエット・勉強・筋トレ・早寝を習慣にしたい ・我慢だけの自己管理はつらい。前向きに続けたい ・子どもの生活習慣づくりにも
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毎日の習慣が、ごほうびを取りに行くゲームになる。 ごほうび習慣は、習慣を達成するたびに「自分へのごほうび」が近づいてくるアプリです。続けたい習慣と、手に入れたいごほうびを自分で決めます。今日の分を達成すると、ごほうびまでの残りが減っていきます。届いたら、がんばった自分にごほうびを交換。意志の力だけに頼らず、ゲームのように続けられます。 ■ 遊び方 1. 続けたい習慣を登録する（1回の達成でどれだけ進むかを自分で決める） 2. 手に入れたいごほうびを登録する（お気に入りのカフェ、映画、ほしかった本など） 3. 今日の分を達成する。行をタップするか、横にスワイプするだけ 4. ごほうびに届いたら、長押しで開けて交換する ※数字はアプリの中だけのものです。現金やポイントがもらえる「ポイ活」アプリではありません。 ■ 続けたくなる仕組み ・達成するたびに、ごほうびまで「あと◯回」が減っていく ・習慣ごとの連続達成の日数が伸びていく ・勉強や運動はタイマーで測って、そのまま達成に ・1日の区切りを好きな時刻にできる（夜中に済ませる習慣も、その日の分になる） ・習慣ごとに色分け ・データはこの端末に自動でバックアップ ■ 無料で使えること 広告はありません。習慣は3つまで、記録のグラフは直近7日分まで、無料で使えます。ごほうびの登録と交換、達成の記録、タイマー、通知は、ずっと無料です。 ■ プレミアム（自動更新サブスクリプション） ・習慣をいくつでも ・ホーム画面とロック画面のウィジェット（ごほうびまでの残りが見え、そこで達成できる） ・記録のグラフを30日・全期間で ・AppleまたはGoogleのアカウントでつなぐと、iPhoneとiPadで同じ記録。機種を変えても続きから 年額と月額があります。年額は、対象の方は最初の7日間が無料です。料金はアプリとApp Storeの購入画面に表示されます。お支払いは購入の確定時にApple Accountに請求されます。期間が終わる24時間前までに解約しない限り、同じ期間で自動更新されます。解約は設定アプリの「Apple Account › サブスクリプション」から行えます。 3.0.0より前のバージョンから使っている方と、「広告削除」を購入された方は、追加の支払いなしでプレミアムをお使いいただけます。 ■ お問い合わせ ご要望・不具合は [email protected] までお気軽に。 利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://taniguchi-kyoichi.com/products/gohobi-shukan/privacy
編集部 PICK UP
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
評価数の推移
現在 80 件 （8/3から +7 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/10/31 | 80件 |
| 2026/9/4 | 74件 |
| 2026/8/3 | 73件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ いいアプリだけどちょっと惜しい
毎日のタスク管理に使わせていただいています。ご褒美として交換するシステムはとても良いと思いましたし、デザインもほどよい可愛さで気に入っています。 しかし、重大な欠点として目標を達成したと言うボタンを何回も押せば何円でも入ってしまいます。これは早めに修正していただきたいです。また、目標を達成した時に本当に達成できたかがわかりづらいです。
ねね（nenenene) ・ 2026年10月1日 ・ v2.0.0
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★★★★★ バクが多すぎる。ひどいアプリ
問い合わせリンクとかもう切れてるので、廃止した方がいいです。 目標も10個以降は勝手に消えちゃう
snoooopyhikr ・ 2025年12月10日 ・ v1.4.0
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★★★★★ とても重宝しています
全体的にシンプルで見やすく、ごほうびという目標にお金を貯めていくというのが思っていたよりモチベーションにつながっています。 ただ1点だけ、習慣をタイマーで測る機能について、可能であればバックグラウンドでタイマーが進んでくれればとてもありがたいです。
tsuki_o ・ 2025年11月25日 ・ v1.4.0
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★★★★★ いいアプリ
とてもいいとは思いますが、金額に小数点はいらないと思います。 腹筋5分と打った場合タイマー機能がありカウントダウンしてくれると、わかりやすいです。 進捗をもっとわかりやすくして欲しい 今月の目標の部分で、書き始める時には 今月の目標は？みたいな文字が消えてからになるようにして欲しい。 それがのこると消さなければいけないので、非効率です。
ゲムデウス ・ 2024年4月18日 ・ v1.4.0
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★★★★★ いい
少しやって見た感じ、シンプルで凄くいいです。 継続ボーナスがあるのも面白い。 「ごほうび習慣」というアプリ名であるから、こんなこというのはお門違いというかは？ってなるかもしれませんが、毎日以外にも数日ごとにやる習慣とかタスク機能みたいなのが追加されたら嬉しいです。 例「掃除機をかける(3日に1回)」「バイトの面接に行く(5月3日の1回きりタスク)」など そういう設定ができるとかなり嬉しいです。 アプリのデザ...
ととととととととととまままと ・ 2023年6月25日 ・ v1.4.0
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★★★★★ 凄く気に入っていたのに…
ある日開いた途端習慣とご褒美の項目が最新の物を残して消えてしまっていました…何かのバグなのでしょうか…。シンプルかつ見やすいデザインなので改善して欲しいです。
日吉0206 ・ 2023年6月2日 ・ v1.4.0
レビューの続きは App Store で読めます。
情報
- バージョン
- 3.0.5
- 最終更新
- 2026/10/30
- リリース
- 2023/02/14
- サイズ
- 35.5 MB
- 必要環境
- iOS 17.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか5言語
最新バージョンの更新内容
細かい修正をしました。
