習慣心理学

どんなアプリ？

人間の行動は常に何度も繰り返されます。 したがって、卓越性は一時的な行動ではなく、習慣です。 思考が行動を決定し、行動が習慣を決定し、習慣が性格を決定し、性格が運命を決定します。 日々の行動を変えない限り、人生は決して変わりません。 あなたの成功の秘訣は、あなたの日常生活にあります。 習慣の連鎖は軽すぎて感じられず、やがて重すぎて断ち切られなくなります。 習慣がどのように形成されるか、そして良い習慣を作る方法を理解します。 計画を立てて行動する。 習慣メモ、宣言、毎日したい小さな習慣を書き留めて、習慣カードを作成します。

情報

バージョン

4.02

最終更新

2026/07/17

リリース

2023/01/29

サイズ

174.9 MB

必要環境

iOS 15.0 以降

対応端末

iPhone

対象年齢

4+

対応言語

日本語、AR、CS、DA ほか16言語