サの国
100plus Inc.
App Store 評価: ★ 4.2 （1,330件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
サウォッチと連携させて「ととのい」をデータで可視化する 。 サウナをもっと科学する、サウナ好きのためのアプリです。 サウナをもっと科学するアプリ「サの国」の機能紹介。 ■ 体験を記録して、自分なりの「ととのい」を見つける サウォッチと連携すると、サウナ・水風呂・休憩の経過時間に加えて心拍の変化まで自動で記録されます。これにより、その日の入り方が“どれだけ安全にととのえたのか“を可視化できるようになります！ さらに、各シーンでの“心拍の動き“や”自律神経パフォーマンス“を振り返ることで、自分の体がどのように反応しているのかを理解し、“自分だけのととのい“を探求する材料にできます！ プレミアムプランに加入すれば、各セットごとの詳細なデータも確認でき、セットごとの変化を比較しながら、より深く自分に合ったととのい方を探求できます！
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サウォッチと連携させて「ととのい」をデータで可視化する 。 サウナをもっと科学する、サウナ好きのためのアプリです。 サウナをもっと科学するアプリ「サの国」の機能紹介。 ■ 体験を記録して、自分なりの「ととのい」を見つける サウォッチと連携すると、サウナ・水風呂・休憩の経過時間に加えて心拍の変化まで自動で記録されます。これにより、その日の入り方が“どれだけ安全にととのえたのか“を可視化できるようになります！ さらに、各シーンでの“心拍の動き“や”自律神経パフォーマンス“を振り返ることで、自分の体がどのように反応しているのかを理解し、“自分だけのととのい“を探求する材料にできます！ プレミアムプランに加入すれば、各セットごとの詳細なデータも確認でき、セットごとの変化を比較しながら、より深く自分に合ったととのい方を探求できます！ ■ 毎日のコンディションをスコアで把握（v3.0新機能） サウォッチ-3 を日常的に着用すると、毎朝カラダの回復度合いを可視化する「リカバー度」が確認できるようになります。前日の活動量やストレスによっては、寝てもカラダが十分に回復しきれていないことがあります。その日のコンディションに合わせてサウナの入り方を選んだり、入った翌日のスコアでサウナの効果を振り返ったり。自分に合ったサウナとの付き合い方を探す新しい判断材料として活用しましょう！ ■ サウナ後の睡眠を数値でチェック サウォッチと連携して睡眠データを自動で同期できます。 さらに、睡眠に影響しそうな要因をメモとして残せるので、「何が睡眠に影響しているのか」を振り返りやすくなります。 また、サウナ体験の記録がある場合は睡眠データと紐づけて保存され、サウナが睡眠にどのような効果を与えているかを分析できます！ ■ 入れば入るほどサ印（称号）をゲット サウナ体験を記録するほど、さまざまな条件で「サ印（称号）」をゲットできます。 たとえば、いろいろな施設に通った回数、同じサウナにリピートした回数、記録を作成した数、さらに「3月7日（サウナの日）」などイベント日にサ録した場合など。中にはちょっと難しい条件もあるので、ぜひ挑戦してみてください。ゲットできたときはサウナ友達に自慢できるはずです！ ■ 全国5,000以上のサウナ施設を探せる 出張などで土地勘のない場所ではどこのサウナに行ったら良いのか分からないですよね？ 「サの国」ではGPS情報から近くのサウナ施設が分かります。人気の施設から知る人ぞ知る穴場施設まで見つかります！ ■ 基本機能は全部無料！ 少しでも多くの人にサウナを楽しんでもらいたい。 そして、健康のインフラともいえるサウナ施設が長く続いてほしい。 そんな想いから、このアプリは基本無料でご利用いただけます。 さらにプレミアムプランでは、より詳細なデータの閲覧や限定のサ印の取得など、サウナをもっと楽しめるコンテンツをご用意しています。 ■ ウェブサイト https://sanokuni.com/ ■ サウォッチ販売サイト https://store.100plus.co.jp/ ■ Twitter https://x.com/100plusSanokuni ■ お問い合わせ・よくある質問 https://info.sanokuni.com/faq/ 「サの国」が皆様に愛され、サウナを楽しみ、明るく楽しく気持ちよく健康な社会になれば良いなと願っております。
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人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
- ヘルスケア/フィットネス・セールス 最高41位 (8/25)
| 日付 | ヘルスケア/フィットネス・セールス |
|---|---|
| 8/28 | 58位 |
| 8/27 | 44位 |
| 8/26 | 47位 |
| 8/25 | 41位 |
| 8/24 | 43位 |
| 8/23 | 53位 |
| 8/22 | 51位 |
| 8/21 | 54位 |
| 8/20 | 72位 |
| 8/18 | 94位 |
| 8/17 | 83位 |
| 8/16 | 72位 |
| 8/14 | 77位 |
| 8/13 | 91位 |
評価数の推移
現在 1,330 件 （8/6から +15 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/8/21 | 1,330件 |
| 2026/8/6 | 1,315件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
-
★★★★★ 睡眠計測や活動量はApple healthに同期できるようにしてほしい
iPhone純正のヘルスケアアプリにサウォッチ3からの睡眠や活動データを同期できると嬉しいです。
しょち2337 ・ 2026年8月21日 ・ v3.1.14
-
★★★★★ 整いが数値化される
整いが数値化されて楽しいです！また、時間ではなく設定した心拍数で通知してくれる事がとても良いです！
鉄人２９ ・ 2026年8月15日 ・ v3.1.13
-
★★★★★ 楽しい！！
初号機から使っているが、2台目はかなり使いやすくなっている。 サウナでのととのいを数字化するのってどうなの？って思ってたけど、フィードバックがある方がゲーム性もあって、想像以上に楽しいです。
Lozutaka ・ 2026年8月11日 ・ v3.1.13
-
★★★★★ サウナの必須アイテムになりました
サウナ歴45年ですが、今年6月にサウォッチを購入してから時間でなく心拍数で判断できるようになり、快適なサウナライフになりました。サウォッチは初期不良ですぐ故障しましたが、すぐに代替品を送って頂き感謝してます。今ではサウナ必須のアイテムになりました。
アキヤンです ・ 2026年8月8日 ・ v3.1.12
-
★★★★★ サブスクだけが...
サウナのととのいを見える化しようという試みは面白い。サウォッチとセットでないとこのアプリはあまり意味がないと思う。ただし、肝心のサ録を残すには月額300円のサブスクが必要です（30日で記録が消えてしまうそうです）
パパネオ ・ 2026年7月16日 ・ v3.1.6
-
★★★★★ アップデート後
アップデート後、リカバリーが更新されない。
リオネル E ・ 2026年7月15日 ・ v3.1.5
レビューの続きは App Store で読めます。
情報
- バージョン
- 3.1.14
- 最終更新
- 2026/08/17
- リリース
- 2022/07/14
- サイズ
- 89.4 MB
- 必要環境
- iOS 16.4 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語
最新バージョンの更新内容
[改善] ・新しい施設の報告を「施設名・国・住所」の3項目に簡略化し、承認されたあとで営業時間や料金などの詳細を編集できるようになりました ・施設情報を取り込むタイミングを増やし、新しく登録された施設が反映されやすくなりました ・すでに登録されている施設を見つけやすくし、同じ施設を重ねて報告しにくくなりました [不具合の修正] ・施設の報告が二重に送信されることがある不具合を修正しました ・統合された古い施設が一覧や検索、お気に入りに残ることがある不具合を修正しました ・海外の施設を報告した際に、その施設の時間帯が正しく設定されないことがある不具合を修正しました 今後ともサの国をよろしくお願いいたします。
