瞑想の呼吸

どんなアプリ？

深呼吸ひとつで、手軽に瞑想を始めましょう。 癒しの音に導かれ、呼吸のリズムを整えて内なる静けさを取り戻します。 目を閉じて、吸う息・吐く息を感じながら、今この瞬間に戻りましょう。 特別な準備はいりません。ひとりの時間を少しだけ確保して、ワンタップで開始。 忙しい日々の中に、心と体のオアシスを作りましょう。 練習の記録で、呼吸瞑想を習慣化。 毎日のリマインダーで、集中を保ちましょう。 余計な装飾を省いたミニマルなデザインで、心を静かに整えます。 集中力アップ、ストレス軽減、睡眠の質の向上にも。 今すぐダウンロードして、呼吸から始まる静けさを体験しましょう。

情報

バージョン

1.3.61

最終更新

2026/04/22

リリース

2022/07/22

サイズ

55.0 MB

必要環境

iOS 15.2 以降

対象年齢

4+

対応言語

日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか4言語