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- iOS
どんなアプリ？
睡眠管理は、簡単に日々の睡眠の状況を管理・記録することができるアプリです。毎日の睡眠の気分を3パターンの中から選んで、確認してみましょう！もちろん、詳細な睡眠時間や入眠・起床時間も保存できますよ。 ■■■■ 睡眠記録機能 ■■■■ アプリを開くとまずは、この記録画面が表示されます。すでに今日の日付が選択されていますので、残りはその日の睡眠の質や気分を3パターンから選択するだけで完了です！ 完了したら、上のバナーから詳細画面を表示して、詳細を記録することもできますよ！ ■■■■ カレンダー履歴機能 ■■■■ 記録した睡眠は、振り返りましょう！カレンダー表式になっているので、簡単に色でその月にどんな感じだったのか分かります。また、リストで記録も表示されているので、睡眠時間等もひと目で分かります。
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睡眠管理は、簡単に日々の睡眠の状況を管理・記録することができるアプリです。毎日の睡眠の気分を3パターンの中から選んで、確認してみましょう！もちろん、詳細な睡眠時間や入眠・起床時間も保存できますよ。 ■■■■ 睡眠記録機能 ■■■■ アプリを開くとまずは、この記録画面が表示されます。すでに今日の日付が選択されていますので、残りはその日の睡眠の質や気分を3パターンから選択するだけで完了です！ 完了したら、上のバナーから詳細画面を表示して、詳細を記録することもできますよ！ ■■■■ カレンダー履歴機能 ■■■■ 記録した睡眠は、振り返りましょう！カレンダー表式になっているので、簡単に色でその月にどんな感じだったのか分かります。また、リストで記録も表示されているので、睡眠時間等もひと目で分かります。 カレンダーの各日付を2回タップすると、記録詳細画面を表示することもできますので、ここで記録の更新や修正を行うこともできます。 ■■■■ 通知機能 ■■■■ 毎日の記録を続けるのは大変です。この大変な作業をお助けするために、通知機能も作成しました！毎日の起床時間に通知を飛ばすので、これをきっかけに記録作業をしてください！
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
評価数の推移
現在 52 件 （7/31から -1 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/9/15 | 52件 |
| 2026/7/31 | 53件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ メモを書いた時、広告が出ないようにしてほしい。
よろしくお願いします！
とんかつえびふらい ・ 2025年12月6日 ・ v1.13
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★★★★★ 操作性がもう少し良ければ
編集出来そうで出来ない部分などがあり柔軟性が無いのが残念。あと起床と就寝がカレンダー上で逆に表示されています。改善していただけるとありがたいです。
もち15 ・ 2025年9月8日 ・ v1.12
-
★★★★★ 楽しく過ごす
睡眠の質、管理、
椎茸かぼす ・ 2025年7月31日 ・ v1.11
-
★★★★★ 1日の睡眠を日々記録しよう
薬を飲んでぐっすりと寝れます
寝るのが大好きボクちゃん ・ 2025年5月11日 ・ v1.10
-
★★★★★ まだだー
睡眠中必ずトイレで起こされます。その後がなかなか眠れません。
11maron22 ・ 2025年2月7日 ・ v1.6
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★★★★★ 日々使っております。
1ヶ月ごとの累計睡眠時間や、1週間ごとの平均睡眠時間が記録されるようになったらもっといい。加えて、単位は時間数だけじゃなくて分数も入力できるようにしてほしい。
ふつーにグッド ・ 2022年8月27日 ・ v1.3
レビューの続きは App Store で読めます。
情報
- バージョン
- 1.14
- 最終更新
- 2026/06/13
- リリース
- 2020/05/11
- サイズ
- 21.6 MB
- 必要環境
- iOS 13.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語
最新バージョンの更新内容
睡眠管理をご利用いただきありがとうございます。 では、今回のアップデート内容です。 - 軽微な修正
