休肝日記録

どんなアプリ？

休肝日と飲酒日を日々記録するアプリです。休肝日、適量、飲み過ぎの三段階の記録だけでいいので誰でも簡単、すぐに使える！ついつい毎日飲んでしまって、なかなか休肝日ができない人におすすめのアプリです。 記録を続けると一ヶ月の成果がポイントで表示されます。目標を決めると達成感を感じられるので休肝日ができやすいですよ。かくいう作った私もほぼ毎日飲んでましたが、なんとか休肝日を作れるようになりました（笑） 一覧表示、カレンダー表示の切替可能。毎月の結果はグラフでも見られるのでわかりやすいです。現在の休肝日と飲酒日の割合も一目瞭然です。日々の記録にメモを書くこともできます。 ぜひ休肝日作りにご活用ください！ 主な機能 ・日々の飲酒レベルを記録 ・一覧で日々の記録を表示 ・カレンダーで毎月の記録を表示 ・毎月の飲酒状況をグラフで表示

情報

バージョン

3.6

最終更新

2025/10/04

リリース

2017/09/07

サイズ

6.2 MB

必要環境

iOS 16.0 以降

対象年齢

17+

対応言語

日本語、英語、韓国語、中国語 ほか1言語