AnyLift: AI筋トレ記録・ジムログ・ワークアウト
Masahiro Anno
App Store 評価: ★ 5.0 （1件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
【論文を学んだAIコーチ × あなたの記録】科学的に、楽しく強くなる筋トレ記録アプリ。 増量・減量・筋肥大——目的とレベルを選ぶだけでAIが最適プログラムを自動設計。わからない事はその場でAIに相談できます。 ■ AnyLiftが選ばれる理由 ・論文知見＋あなたのログを学習する“対話できる”AIコーチ ・280種目以上に対応。10秒で記録、推定1RM・ボリューム・強度を自動算出 ・種目別の推移を日・サイクル・月で可視化。成長がひと目で分かる ・筋肉グループ別カラーのカレンダーで偏りを防止 ・Apple HealthKit連携（体重・体組成・身長・ワークアウト） ・ダークモード対応 ■ かんたん3ステップ ①目的とレベルを選ぶ → ②AIがメニュー提案 → ③10秒で記録＆自動分析 科学的なトレーニングを、もっと身近に。 さあ、AnyLiftで今日の一歩を記録しよう。
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【論文を学んだAIコーチ × あなたの記録】科学的に、楽しく強くなる筋トレ記録アプリ。 増量・減量・筋肥大——目的とレベルを選ぶだけでAIが最適プログラムを自動設計。わからない事はその場でAIに相談できます。 ■ AnyLiftが選ばれる理由 ・論文知見＋あなたのログを学習する“対話できる”AIコーチ ・280種目以上に対応。10秒で記録、推定1RM・ボリューム・強度を自動算出 ・種目別の推移を日・サイクル・月で可視化。成長がひと目で分かる ・筋肉グループ別カラーのカレンダーで偏りを防止 ・Apple HealthKit連携（体重・体組成・身長・ワークアウト） ・ダークモード対応 ■ かんたん3ステップ ①目的とレベルを選ぶ → ②AIがメニュー提案 → ③10秒で記録＆自動分析 科学的なトレーニングを、もっと身近に。 さあ、AnyLiftで今日の一歩を記録しよう。 利用規約: https://app-anno.github.io/anylift/terms.html プライバシーポリシー: https://app-anno.github.io/anylift/privacy.html 利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ※ AIコーチの回答は、メタ分析・RCTを含む42本の査読付き論文（被験者延べ3,000人以上）に基づくナレッジベースを参照しています（2026年7月時点）。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.9
- 最終更新
- 2026/07/10
- リリース
- 2026/03/25
- サイズ
- 113.2 MB
- 必要環境
- iOS 16.4 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語、ID、韓国語 ほか7言語
最新バージョンの更新内容
■ 改善 ・安定性の向上と軽微な改善 いつもAnyLiftをご利用いただきありがとうございます。
