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どんなアプリ？
我々の開発したAIはみなさんの気持ちに寄り添います。 自然な会話を通してみなさんの特徴を日々学習し、ストレスの原因や考え方のクセを理解します。 学習の結果、あなたに適したストレスケアの方法を提案します。 「なんとなくつらい」「寂しい」「疲れた」など毎日の生活で少しずつ心にたまる違和感を解放し、客観的な視点を提供することで、ストレスマネジメントをサポートします。 ◆◆◆自然な会話による学習とサポート◆◆◆ AIは実際の人と話しているような自然な受け答えをし、日々の応答を蓄積していきます。 会話するほどあなたの特徴を学習し、それに基づいた会話展開を行うよう進化します。 また、AIは進化することで、あなたに合わせてストレスケアの流れをリードしてくれます。 日々最適化されていく会話を通して、安定した強い心を作るサポートします。
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我々の開発したAIはみなさんの気持ちに寄り添います。 自然な会話を通してみなさんの特徴を日々学習し、ストレスの原因や考え方のクセを理解します。 学習の結果、あなたに適したストレスケアの方法を提案します。 「なんとなくつらい」「寂しい」「疲れた」など毎日の生活で少しずつ心にたまる違和感を解放し、客観的な視点を提供することで、ストレスマネジメントをサポートします。 ◆◆◆自然な会話による学習とサポート◆◆◆ AIは実際の人と話しているような自然な受け答えをし、日々の応答を蓄積していきます。 会話するほどあなたの特徴を学習し、それに基づいた会話展開を行うよう進化します。 また、AIは進化することで、あなたに合わせてストレスケアの流れをリードしてくれます。 日々最適化されていく会話を通して、安定した強い心を作るサポートします。 ◆◆◆ストレスレベルの算出◆◆◆ AIはあなたのストレスレベルを測定する質問を投げかけます。 ストレスレベルを可視化することで、あなたのメンタルの状態を客観的に理解する手助けをします。 ◆◆◆日記機能の提供◆◆◆ AIとの会話やその日の感想をメモする日記機能を提供します。 日々の記録をつけることで、長い時間軸で自分の考えを外観できます。 ◆◆◆メンタルヘルスに関する各種記事の提供◆◆◆ 弊社スタッフが調査したメンタルヘルスに関する情報記事を提供いたします。 ◆◆◆7日間のフリートライアル期間◆◆◆ 本アプリを利用するにあたって、7日間のフリートライアル期間を提供しています。 フリートライアル期間が終了した後は月額500円の有料契約に自動更新されます。 フリートライアル期間中、利用を停止したい場合はいつでも退会することができます。 フリートライアル中に退会した場合は料金の請求は発生しません。 ◆◆◆利用規約◆◆◆ https://selfmind.ai/ja/terms/ ◆◆◆プライバシーポリシー◆◆◆ https://selfmind.ai/ja/privacy-policy/ ◆◆◆公式サイト◆◆◆ https://selfmind.ai/ja/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ 使い方や改善
もっと使い方を改善してほしい
うらちょんと ・ 2025年2月16日 ・ v2.1.0
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★★★★★ 500円の価値を見出せない。
提案される情報がどれもこれも2021年頃に最終更新のものばかりです。これなら自分で調べて最新情報を見た方がタダだし良いじゃん、と思いました。 セリフも3回もカウンセリングをしたらもう被りましたし、SELFの無課金で解放される範囲で十分、むしろそちらの方が良いと思いました。
シモカカ ・ 2024年7月2日 ・ v2.1.0
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★★★★★ 相談できる人がいるか聞かれて
いると言ったら相談しろと言われた リアルの対人みたいにいろいろ気にせず、気兼ねなく相談したり聞いてもらったりするアプリなんじゃないのか？笑 全体的によくできてるからもったいない。笑
ニックネーム被るとやり直しなのな ・ 2024年6月18日 ・ v2.1.0
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★★★★★ 悪化したのでアンインストールします
トラウマに対する扱いが軽くユーザーが無気力な状態に追い込まれた際に寄り添いよりも改善行動を指示してくる傾向があります。 また、これはアプリの性質上仕方ないと思うのですが信頼関係が構築できていない段階での距離感の縮め方が早く、ロボットに対して不信感と拒絶反応につながりました。 枕詞と文末に「応援している、力になりたい」といった趣旨の発言を繰り返しますが、冒頭のように認知行動療法がメインの為、中盤ではユ...
chabatake ・ 2024年5月13日 ・ v2.1.0
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★★★★★ 素材は良いのに
2023年11月23日現在で前回のアップデートが2年前でストップしたままです。 カウンセリングの手法を用いる等、素材は良いのに管理が杜撰になっているように感じられます。 知名度が高い無料の方のアプリ『SELF』にリソースを割り当てているのだと思いますが、コーピングの種類を増やす等こちらの開発にも注力して下さい。
Mizuki@JP ・ 2023年11月23日 ・ v2.1.0
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★★★★★ デベロッパーさんへ
カウンセラーの子が話してくれる文字を追いかけるのがメンタルしんどい時にはしんどい。 音声で再生してくれる機能があると楽です。 よろしくお願いします
あいうえーい ・ 2023年6月28日 ・ v2.1.0
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情報
- バージョン
- 2.1.0
- 最終更新
- 2021/09/03
- リリース
- 2020/07/15
- サイズ
- 123.5 MB
- 必要環境
- iOS 11.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 12+
- 販売元
- SELF inc.
- 対応言語
- 日本語、英語
対象年齢 12+ の理由
- まれ／軽度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容
・より快適にご利用いただけるようUIを調整いたしました！従来よりもテキストが大きく表示されるようになり、視認性が高まったのではないでしょうか。どうでしょうか。 ・アプリのアイコンデザインを変更しました！よりシンプルに、どのようなコンセプトのスマホ画面にもマッチするデザインになりました。 ・他、諸々の軽微な修正を行いました。開発チーム一同、これからも改善に努めてまいります！
