7分間トレーニング - 7日間 筋トレ 運動 チャレンジ

最大限にカロリーを消費したい方におすすめです。7分間ワークアウトアプリでは、科学的根拠に基づいた7分間のトレーニングを行うことで、気分がすっきりし、毎日の活力を高めることができます。自宅で手軽に運動したい方や、短時間で効率よく体を鍛えたい方にぴったりのアプリです。 7分間トレーニング 全身をしっかり鍛えられるトレーニングメニューを用意しました。必要なのはアプリをダウンロードして、決められた7種類のエクササイズを行うだけです。無理なく続けやすく、短時間でもしっかり効果を実感できる内容になっています。このアプリは、短くても効率のよいトレーニングを通じて、最大限の成果を目指せるよう設計されています。 わかりやすい動画チュートリアル 各エクササイズには、わかりやすい動画チュートリアルが付いています。動きのポイントも丁寧に確認できるので、初めての方でも安心して取り組めます。女性にも男性にも取り組みやすい、科学的な考え方に基づいたトレーニングを収録しています。動画を見ながら進めるだけで、すぐにワークアウトを始められます。 フィットネスのヒントと体重管理 運動に加えて、健康的な食事や生活習慣に役立つフィットネスのヒントも利用できます。7分間のエクササイズとあわせて食生活を整えることで、より高い効果が期待できます。アプリの利用開始時に体重を入力し、その後の変化を記録することで、自分の成果を確認しながら続けられます。 7分間トレーニングの主な機能 エクササイズ動画 動画チュートリアル ワークアウトの詳細説明 フィットネスのヒント 体重管理機能 7分間トレーニングには、運動を始めるために必要な機能がそろっています。毎日7分だけでも続けることで、運動習慣を無理なく身につけることができます。毎日の運動に対する考え方を変えるきっかけになるはずです。 ヘルスケアアプリとの連携 身長と体重をヘルスケアアプリと同期できます トレーニング内容や消費カロリーをヘルスケアアプリに記録できます ヘルスケアアプリと接続しているアプリとデータを共有できます また、リワード広告を視聴することで、7分間トレーニングのロックを解除できる機能もあります。 今すぐ7分間トレーニングアプリをダウンロードして、健康的で前向きな毎日を始めましょう。 月額購入について タイトル すべての機能を解除する 1か月サブスクリプション 広告削除を含むすべての機能が利用できます 月額購入期間 1か月 利用できる内容 Achievements Customize WO Activity Log Daily Motivation Trainer Selector Remove Ads すべてのコンテンツが含まれます 価格 2.99ドル 購入に関するご案内 購入が確定すると、iTunesアカウントに料金が請求されます 現在の利用期間が終了する24時間以上前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動更新されます 更新料金は、現在の利用期間が終了する24時間以内に請求されます サブスクリプションはユーザー自身で管理でき、購入後にアカウント設定から自動更新をオフにできます 無料お試し期間がある場合、期間中にサブスクリプションを購入すると未使用分は失効します 利用規約 https://ailabs.jp/zh-TW/terms プライバシーポリシー https://ailabs.jp/zh-TW/policy

細かいバグ修正 いつも通り、バグがありましたら否定的なレビューを書く前に[email protected]までメールでお知らせください。できるだけ迅速に喜んでお返事し、ご報告いただいたバグを修正いたします。当社は皆様に最高の製品をお届けできるよう努めております。トレーニングは楽しいものですから;-)