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筋トレ記録・1RM計算 - Rivu

Ko Futamata

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 4.0 (1件)

対応
iOS

どんなアプリ?

Rivu(リヴ)は、筋トレ(ウェイトトレーニング)の記録だけに特化したトレーニングログアプリです。 有酸素運動や汎用フィットネス管理には対応せず、"重量・セット・成長の記録"という一点に磨きをかけました。美しいビジュアルと、迷わず使える操作性で、記録すること自体を続けたくなるアプリを目指しています。 ■ こんな方におすすめ ・ジムでの重量やセット数を、もっとシンプルに記録したい ・自己ベスト(PR)の更新を自動で把握したい ・トレーニングの成果を、数字だけでなく「見た目」で実感したい ■ Rivuの特徴 【部位別成長ホーム画面】 抽象化された人体シルエットが、直近4週間の部位別ボリューム変化を色の濃淡で表示。今週どこを鍛えたか、どこが伸びているかが一目でわかります。

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Rivu(リヴ)は、筋トレ(ウェイトトレーニング)の記録だけに特化したトレーニングログアプリです。 有酸素運動や汎用フィットネス管理には対応せず、"重量・セット・成長の記録"という一点に磨きをかけました。美しいビジュアルと、迷わず使える操作性で、記録すること自体を続けたくなるアプリを目指しています。 ■ こんな方におすすめ ・ジムでの重量やセット数を、もっとシンプルに記録したい ・自己ベスト(PR)の更新を自動で把握したい ・トレーニングの成果を、数字だけでなく「見た目」で実感したい ■ Rivuの特徴 【部位別成長ホーム画面】 抽象化された人体シルエットが、直近4週間の部位別ボリューム変化を色の濃淡で表示。今週どこを鍛えたか、どこが伸びているかが一目でわかります。 【自己ベスト(PR)自動検出】 セットを記録するだけで、推定1RM(Epley式)や最大重量をもとに自己ベスト更新を自動判定。過去の記録を振り返っても、常に最新の正しい判定で表示されます。 【種目別トレンドグラフ】 推定1RM・最大重量・総ボリューム・総レップ数の4指標を切り替えて、種目ごとの成長を追跡できます。 【セット間レストタイマー】 セット完了と同時に自動でレストタイマーがスタート。テンポよくトレーニングに集中できます。 【完了サマリーの共有カード】 ワークアウト完了後、総ボリュームや自己ベスト更新を美しいカード画像として書き出し、SNSのストーリーなどにワンタップで共有できます。 【履歴カレンダー】 トレーニングした日をカレンダーで振り返り、部位ごとの実施日だけを絞り込んで表示することも可能です。 【シンプルな種目選択】 よく使う種目が自動で上位表示。マスタにない種目も自分で追加できます。 ■ ご利用にあたって ・本アプリは広告(AdMob)により運営されています ・現時点でサブスクリプション・課金要素はありません ・クラウド同期機能はなく、記録は端末内に保存されます 継続は力なり。Rivuと一緒に、あなたの成長を記録し続けましょう。

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情報

バージョン
1.1.1
最終更新
2026/08/16
リリース
2026/07/29
サイズ
34.7 MB
必要環境
iOS 15.1 以降
対応端末
iPhone
対象年齢
4+
対応言語
英語
最新バージョンの更新内容

1.1.1 ホーム画面の人体図をアップデートしました。 ・各部位に、追跡している種目名・直近4週間ベスト→最新の推定1RM・成長率を表示 ・種目名をタップすると、その部位で計算に使う種目をいつでも変更可能 ・未設定の部位は、最初に記録した種目を自動的に採用

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