カンダン:断食タイマー16時間ダイエットファスティング
Kim Yunhoo
App Store 評価: ★ 4.7 （310件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
ファスティングを成功させて、理想の体型を目指しませんか？ 数百万人のダイエッターが選んだ大人気ファスティングアプリ「カンダン」と一緒なら、理想のボディメイクが今すぐ叶います！ ただ我慢して飢えるだけのダイエットはもう終わり。科学的かつ体系的な管理で、リバウンドのない健康的な習慣作りをサポートします。多くのユーザーから絶賛された「カンダン」で、スマートな体重管理を始めましょう。 ■ 「カンダン」が選ばれる理由 【NEW】カンダン AI（人工知能） • AIスケジュール推薦：もう悩む必要はありません！AIがあなたのライフスタイルを分析し、最適な断続的断食スケジュール（16:8など）を自動で提案します。 • AIカロリー計算＆食事スキャン：食事の写真を撮るだけで、AIが瞬時にカロリーや栄養素を計算。手間なく賢く食事管理ができます。
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ファスティングを成功させて、理想の体型を目指しませんか？ 数百万人のダイエッターが選んだ大人気ファスティングアプリ「カンダン」と一緒なら、理想のボディメイクが今すぐ叶います！ ただ我慢して飢えるだけのダイエットはもう終わり。科学的かつ体系的な管理で、リバウンドのない健康的な習慣作りをサポートします。多くのユーザーから絶賛された「カンダン」で、スマートな体重管理を始めましょう。 ■ 「カンダン」が選ばれる理由 【NEW】カンダン AI（人工知能） • AIスケジュール推薦：もう悩む必要はありません！AIがあなたのライフスタイルを分析し、最適な断続的断食スケジュール（16:8など）を自動で提案します。 • AIカロリー計算＆食事スキャン：食事の写真を撮るだけで、AIが瞬時にカロリーや栄養素を計算。手間なく賢く食事管理ができます。 最も簡単なファスティングタイマー • 16:8、5:2、OMAD（1日1食）など、あらゆるファスティング方法に対応。 • 開始と終了のタイミングをスマート通知でお知らせします。（※通知設定をオンにしてください！） 完全無料＆広告なしでカスタム断食 • 断食時間やスケジュールの設定・変更は100%無料。 • 煩わしい広告が一切ないシンプルな画面で、快適に計画を管理できます。 オールインワン健康記録（ヘルスケア） • 断食時間、体重の変化、食事日記、運動、毎日の水分摂取量まで、すべての記録をこのアプリ一つで追跡・管理できます。 科学的な分析＆レポート • 断食時間や摂取カロリーに関する詳細な統計データをわかりやすく表示。 • 週ごと、月ごとのレポートで、モチベーションを維持しながら進められます。 便利なホーム画面ウィジェット • アプリを開かなくても、ホーム画面から断食の残り時間や進捗状況を一目で確認・操作できます。 時間ごとにわかる断食の体内フェーズ • ファスティング中に体内で起きている変化（オートファジー、ケトジェニック状態など）を時間追跡して解説。体のメカニズムを理解することがダイエット成功への近道です。 見た目の変化（ヌンボディ）＆写真記録 • 食事の写真や、体型の変化を写真で記録。目に見える変化を記録することで、ダイエットの強力なモチベーションになります。 ■ 科学的に証明されたファスティングのメリット • 効果的な減量＆体脂肪燃焼：内臓脂肪や頑固な脂肪の燃焼をサポート。 • オートファジーと細胞活性化：デトックスを促し、美容と健康的な細胞修復を助けます。 • 血糖値コントロール：インスリン感受性を整え、太りにくい体質へ。 • 疲労回復＆エネルギー向上：消化器官を休めることで、体全体が軽くなり集中力がアップ。 ダイエット成功の秘訣は「継続」です。「カンダン」が、あなたの健康的で美しい習慣作りを全力でサポートします。 今すぐ「カンダン」をダウンロードして、健康的なカラダの変化を体験しましょう！ *** Appleヘルスケアとの連携 *** カンダンはApple Healthと連携し、体重、歩数、ワークアウトデータを自動で同期します。 --- 定期購読（サブスクリプション）について • お支払いは購入確認時にお使いのApple IDアカウントに請求されます。 • 定期購読の管理や解約は、App Storeのアカウント設定からいつでも行えます。 • 期間終了の24時間前までに解約されない場合、購読は自動的に更新されます。 - 利用規約: https://www.interfasting.app/service_en - プライバシーポリシー: https://www.interfasting.app/privacy
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
評価数の推移
現在 310 件 （8/5から +27 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/9/13 | 310件 |
| 2026/8/5 | 283件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ お願いします
断食の時間設定を1分単位で決められるようにして欲しいです。
Richard Ramirez/ ・ 2025年6月11日 ・ v3.245
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★★★★★ いいけど、、
18にアップデートしたらロック画面に今まで断食の時間だったり断食終わってからの時間とか表示されてたのに急に表示されなくなった🥲過ごす時間表示助かってたからどうにかして欲しい、、
👶🏻ྀི🩵 ・ 2024年9月23日 ・ v3.200
-
★★★★★ 굳!
좋아요
사용자의 별명 1 ・ 2024年5月7日 ・ v3.172
-
★★★★★ 너무좋아요
쓰기편하고 좋음 깔끔함
Hitumabusi ・ 2024年4月28日 ・ v3.172
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情報
- バージョン
- 3.326
- 最終更新
- 2026/09/03
- リリース
- 2019/06/16
- サイズ
- 84.6 MB
- 必要環境
- iOS 15.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 販売元
- Liviet
- 対応言語
- 日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか8言語
最新バージョンの更新内容
カンダンがさらに新しくなりました！ - 断食スケジュールページがより使いやすくリニューアルされました。 - 断食時間の修正および終了がさらに便利になりました。 - ウィジェットの時間エラーを修正しました。 これからも快適に断食を行っていただけるよう、努力してまいります！
