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どんなアプリ？
良いフィットネスとは、強力な習慣を築くことです。 気づかないうちに、次のトレーニングが楽しみになるでしょう。 1 日 6 分で、エネルギーを与え、強化し、調子を整え、結果を得るために必要なだけのブーストが得られます。 速いからといって、簡単であるというわけではありません。 実際、これらの 6 分間のチャレンジは、新陳代謝を促進し、筋力を増強するために必要なものです。 週ごとに取り組むプランがあるほか、好みのスタイルやターゲットのワークアウトを並べ替えて選択することもできます。 セッションのターゲットは、腕、腹筋、臀部、脚、柔軟性、心肺機能、筋力などです。 ストレングス＆コンディショニング 重み ピラティス バレ ヨガ ストレッチ
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良いフィットネスとは、強力な習慣を築くことです。 気づかないうちに、次のトレーニングが楽しみになるでしょう。 1 日 6 分で、エネルギーを与え、強化し、調子を整え、結果を得るために必要なだけのブーストが得られます。 速いからといって、簡単であるというわけではありません。 実際、これらの 6 分間のチャレンジは、新陳代謝を促進し、筋力を増強するために必要なものです。 週ごとに取り組むプランがあるほか、好みのスタイルやターゲットのワークアウトを並べ替えて選択することもできます。 セッションのターゲットは、腕、腹筋、臀部、脚、柔軟性、心肺機能、筋力などです。 ストレングス＆コンディショニング 重み ピラティス バレ ヨガ ストレッチ このアプリには無料試用版があり、その 1 週間の無料試用期間が終了した後もアプリを使い続けたい場合は、月額 1.99 ドルで、年払いまたは月払いを選択できます。 メンバーシップはいつでもキャンセルできます。 当社にとってお客様のプライバシーは非常に重要であるため、お客様の個人データは保管されません。 ユーザーの名前やメールアドレスも受け付けません。 私たちは匿名性とプライバシーが重要であると信じているため、すべてが App Store を通じて処理されます。 1日6分間楽しんでいただければ幸いです。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 2.1
- 最終更新
- 2026/03/17
- リリース
- 2023/07/21
- サイズ
- 139.4 MB
- 必要環境
- iOS 15.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語
最新バージョンの更新内容
ワークアウトトラッカー、カレンダー、そして5G接続機能がアップグレードされました。これにより、どこへでももっと手軽にワークアウトを持ち運べるようになります！
