自分に聞く｜1日1問、自分と向き合う質問日記

どんなアプリ？

自分のことは、自分が一番わからないのかもしれません。 「自分に聞く」は、毎日ひとつの問いに、自分の言葉で答えていく振り返りのアプリです。すべての答えは、あなたのiPhoneの中だけにあります。 忙しい毎日のなかで、自分の心と静かに向き合うひとりの時間を。10のテーマから180の問いを用意しており、毎朝あたらしい問いが届きます。問いに答えていくうちに、これまで気づかなかった自分の本音が、少しずつ見えてくるかもしれません。 正解はありません。誰かに見せるためのものでもありません。クラウドへの同期も、外部サーバーへの送信もありません。広告も、トラッキングも一切ありません。あなたの正直な答えは、あなただけのものです。 問いに向き合い、自分の言葉でゆっくりと答えを書く。それだけのシンプルなアプリです。

情報

バージョン

1.0.2

最終更新

2026/07/14

リリース

2026/06/16

サイズ

29.7 MB

必要環境

iOS 15.1 以降

対象年齢

4+

対応言語

英語