プロトコル:100日ライフリセット
Alexander Zakharin
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
これは提案ではない。命令だ。 ほとんどの習慣トラッカーはあなたを甘やかす。参加を祝福する。Protocol は違う。ドーパミン受容体をリセットし、集中力を再構築し、エリート級のメンタルタフネスを鍛える100日間のハードコア discipline チャレンジだ。 「ソフト」なライフスタイルルーチンや優しい後押しを探しているなら、他を当たれ。Protocol はレベルアップする準備ができている者のためのオペレーティングシステムだ。 ミッション: 100日。4つの柱（富、健康、社会、デジタル）。言い訳ゼロ。 仕組み: Protocol は AI 駆動エンジンで、あなたの個人目標に基づき毎日交渉不可の指令を生成する。 初期化: 目標を定義。システムがロックする。 実行: 毎朝1つの主要指令を受信。1日1つ—複数タスクのプランナーではない。
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これは提案ではない。命令だ。 ほとんどの習慣トラッカーはあなたを甘やかす。参加を祝福する。Protocol は違う。ドーパミン受容体をリセットし、集中力を再構築し、エリート級のメンタルタフネスを鍛える100日間のハードコア discipline チャレンジだ。 「ソフト」なライフスタイルルーチンや優しい後押しを探しているなら、他を当たれ。Protocol はレベルアップする準備ができている者のためのオペレーティングシステムだ。 ミッション: 100日。4つの柱（富、健康、社会、デジタル）。言い訳ゼロ。 仕組み: Protocol は AI 駆動エンジンで、あなたの個人目標に基づき毎日交渉不可の指令を生成する。 初期化: 目標を定義。システムがロックする。 実行: 毎朝1つの主要指令を受信。1日1つ—複数タスクのプランナーではない。 報告: 結果を入力。AI が誠実さを検証。報告受理？次の指令は0時(00:00)に解除。 繰り返し: 100日生き抜いて Life Reset を完了。 機能: ◼ ターミナルインターフェース ミニマルで高コントラストな美学（純粋な黒/白）。気晴らしなし。散らかりなし。ミッションだけ。 ◼ AI discipline コーチ 高度な知能（Gemini）で駆動、Protocol は制約に適応するが怠慢は決して許さない。曖昧な回答を求めて日次レポートを分析し、詳細を要求する。 ◼ 不可能タスクロジック 人生は起こる。物理的に従えない場合（例: 怪我）、システムは適応する。有効な制約を記録し、目標への新たな道を創る。 ◼ 先延ばし防止モード タスクは0:00でアンロック。24時間ある。インターフェースは行動の重みを強化する強力な haptic フィードバックを使用。 ◼ 連続記録保護（ライフサポート） 限定的な緊急プロトコルが真の危機のため24時間のポーズを許可。100日 streak が完璧主義ではなく回復力を反映することを保証。 対象者: • 本格的な複数日の規律チャレンジを試したいが smarter なルールが必要。• 混沌を整理する厳格なルーチンプランナーが必要。• 「doom scrolling」に疲れメンタルクリアリティが欲しい。• 本当に定着する atomic 習慣を築きたい。 プライバシー優先: あなたのデータ、あなたのルール。目標とジャーナルは SwiftData でデバイスにローカル保存。discipline は売らない。 コミットする準備はできたか？始めるには「承諾する」と入力して。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.2
- 最終更新
- 2026/03/12
- リリース
- 2026/02/16
- サイズ
- 12.6 MB
- 必要環境
- iOS 26.2 以降
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 日本語、AR、英語、フランス語 ほか10言語
最新バージョンの更新内容
Bug Fix
